Har du någonsin haft ett hälsoproblem som fått dig att känna dig generad när du förklarat det för din läkare? Det är viktigt att veta att alla vårdexperter dagligen möter alla typer av patienter. Så det finns ingen anledning att känna sig generad.
+ Yeni genetik test, tekrarlayan vajinal akıntıların tedavisine yardımcı oluyor
+ Dikkat Edilmesi Gereken 4 Güzellik Mitosu
Ayrıca, belki de düşünemediğiniz kadar çok bu tür vakalar oldukça yaygındır. İşte 6 normal sağlık sorunu:
1 – Normal Sağlık Sorunları: Vücutta ve Yüzde Tüylenme Artışı
Neden Endişelenmenize Gerek Yok
Bu sorunun adı hirsutizm‘dir ve üreme çağındaki kadınların yaklaşık %10’unun bu semptomu (üst dudak, çene, kalça, bel, karın gibi bölgelerde tüylenme) yaşadığını söyleyebiliriz. Ana neden polikistik over sendromu (PKOS) olup, en yaygın belirtisi adetlerin eksikliği veya aşırı aralıklı olmasıdır ve bu duruma sivilce veya karın yağının artışı eşlik edebilir. Bu durum tedavi edilebilir ancak idiyopatik hirsutizm olarak adlandırılan, bir sendrom değil, kadınlarda doğuştan gelen, erkek hormonlarına karşı daha duyarlı bir özellik olan bir durum da vardır.
Şimdi Ne Yapmalısınız
São Paulo Santa Casa Tıp Fakültesi’nin Jinekoloji Endokrin, Klimakter ve Kontrasepsiyon bölümünde yardımcı doktor olan Helena Proni Fonseca’ya göre, PKOS için en uygun tedavi, hormonları düzenlemek için kilo vermek için dengeli bir beslenme veya doğum kontrol hapları kullanmaktır. İdiyopatik hirsutizm durumunda ise, sorunu çözmenin bir yolu lazer epilasyon olabilir. Ancak dikkat! PKOS tarafından nedenlendirildiğinde lazer epilasyon önerilmez, çünkü hormonal dalgalanma tüylerin geri dönmesine neden olabilir ve gereksiz yere para harcamanıza yol açabilir.
2 – Normal Sağlık Sorunları: Siğiller
Neden Endişelenmenize Gerek Yok
Bilimsel olarak “siğil” olarak adlandırılan bu cilt büyümeleri neredeyse her zaman iyi huyludur. Vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilirler, ancak genellikle gözlerin etrafında, boyunda ve derinin daha sık ovulduğu bölgelerde, örneğin kol içlerinde, bacaklarda veya koltuk altlarında görülürler. Rio de Janeiro’da bir dermatolog olan Stella Ramos e Silva, “Siğiller her yaşta ortaya çıkabilir, ancak en yüksek sıklık 12 ila 16 yaşları arasındadır.” diyor. Özel bir durum, serviksin üzerinde siğil göründüğünde ortaya çıkar, çünkü bu insan papillomavirüs (HPV) enfeksiyonunun bir sonucu olabilir. Ancak testler virüsün varlığını onaylayana kadar sakin olun, çünkü 70’ten fazla alt türü vardır ve bunların yalnızca birkaçı kanser riski taşır.
Şimdi Ne Yapmalısınız
Eğer sizi rahatsız etmiyorsa, bir şey yapmanıza gerek yok. Bu durumda bir dermatolog veya jinekolog tarafından incelenmelidirler. Stella, “Amaç, siğilleri yok etmek ve çıkarmaktır ve bunu doktor gözetimi olmadan evde yapmamalıdır.” diyor. Tedavi seçenekleri arasında siğilleri donduran sıvı azotla tedavi (kriyoterapi), kimyasal yakma (siğilleri yakma) veya kremler bulunur.
3 – Normal Sağlık Sorunları: Şiddetli Vücut Kokusu
Neden Endişelenmenize Gerek Yok
Vücudunuzun iki tür ter bezi vardır: vücudunuzun her yerinde bulunan ekkrin bezler, vücudu soğutmak için kokusuz bir sıvı üreten ve apokrin bezler, koltuk altları, genital bölgeler ve meme uçları gibi bölgelerde yoğunlaşan ve cilt bakterileriyle temas ettiğinde karakteristik koku kazanan ter üreten bezlerdir. Şiddetli koku temel nedeni nedir? Rio de Janeiro’da bir doktor olan Amanda Athayde, hormon değişiklikleri veya erkek hormonlarının kadın hormonları üzerinde üstünlüğü gibi faktörlerin bu kokuya yol açtığını söylüyor. Ancak belirli yiyeceklerden de kaynaklanabilir. Baharatlar, curry ve sarımsak gibi, soğan ve kuşkonmaz gibi sebzeler, tüketimlerinden sonra yaklaşık 12 saat sonra kötü kokulu ter oluşturan sülfür içerebilir.
Şimdi Ne Yapmalısınız
Bu malzemeleri diyetinizden çıkarmak zorunda değilsiniz, ancak bu günlerde antiseptik sabunları ve ter önleyici deodorantları kullanmayı tercih edin. Koku sürekli ise ve geçici değilse, doğru tanı için hormonal bir uzmana başvurmanız en iyisi olacaktır ve her durum için uygun tedaviyi takip etmeniz gerekecektir.
4 – Normal Sağlık Sorunları: Nedeni Belirsiz Morluklar
Neden Endişelenmenize Gerek Yok
Bir darbe veya çarpma sonucu ortaya çıkmadıklarında, kan damarlarının bozukluklarına (cilt altında küçük kan damarlarının bir araya gelmesi veya cilt altına sızması gibi) veya farklı bir şey yediğiniz veya yemediğiniz anlamına gelebilirler. Stella’ya göre, “Beslenmede bulunan bazı maddelerin eksikliği, C vitamini gibi güçlü bir antioksidanın eksikliği, hafif bir travmadan sonra morlukların oluşumunu kolaylaştırır, ayrıca asetilsalisilik asit (aspirin) ve kan sulandırıcı veya trombosit agregasyon inhibitörü ilaçların kullanımı da cildi daha ince yapar ve hafif darbelerle morarma olasılığını artırır.” diyor.
Şimdi Ne Yapmalısınız
Diyetinize daha fazla narenciye ekleyin ve morluklar bir hafta içinde kaybolursa endişelenmenize gerek yok. Tedavi seçenekleri arasında anti-inflamatuar etkisi olan arnika jeli veya merhemini önerir Stella ayrıca yerel kan dolaşımını teşvik eder. Morluklar uzun süre devam ederse veya diğer semptomlarla birlikte gelirse, burun kanamaları veya diş eti kanamaları, idrarın kararması veya sürekli eklem ağrıları gibi, nedeni belirlemek için bir doktora başvurmanız gerekecektir.
5 – Normal Sağlık Sorunları: Bademciklerde Taşlar
Neden Endişelenmenize Gerek Yok
Tonsil taşları olarak adlandırılan bu türden küçük beyaz veya sarı kümelerin ağızdan çıkabilen kötü kokulu lezyonlar olduğunu söyleyebilirim. Bademciklerdeki küçük gözeneklere bakteri ve ölü hücreler biriktiğinden ve taşları oluşturabilirler. Tekrarlayan bademcik iltihapları yaşayan kişiler tonsil taşlarını geliştirme eğilimindedir.
Şimdi Ne Yapmalısınız
Genellikle büyük bir sağlık riski oluşturmazlar – sadece boğazınızda hissettiğinizde öksürmek yeterlidir. Bununla birlikte, ağrı, ateş ve rahatsızlık gibi semptomlar eşlik ediyorsa, bir doktora başvurmanız önerilir. São Paulo’daki Menon Kliniği ve Santa Casa’da KBB uzmanı olan Marcel Menon Miyake’e göre, bol su içmek, uygun ağız hijyeni sağlamak ve su veya alkol içermeyen gargara ile boğazı temizlemek taşların oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
6 – Normal Sağlık Sorunları: Vulva Kistleri
Neden Endişelenmenize Gerek Yok
Kistler sıvı dolu lezyonlardır. Başlıcaları Bartholin bez kisti (vajinanın girişinde, büyük dudakların iç kısmında bulunur), Skene kanal kisti (ürinerin yan tarafında) ve epidermal inküzyon kistleridir (vulvanın herhangi bir yerinde görülebilir). Genellikle sorun oluşturmazlar ve enfekte değillerse cinsel aktiviteyi engelleyebilirler ve ağrıya neden olabilirler.
Şimdi Ne Yapmalısınız
Genellikle kendiliğinden birkaç hafta içinde kaybolurlar, ancak yıllarca aynı boyutta kalabilirler ve ciddi bir soruna neden olmazlar. Helena’ya göre, “Kist enfeksiyon belirtileri göstermeye başladığında, yani içerik üretmeye başladığında, antibiyotik tedavi ve içeriğin boşaltılmasını gerektirir.” diyor.
