Avez-vous déjà eu un problème de santé qui vous a embarrassée au moment de l’expliquer au médecin? Eh bien, il est important de savoir que tout professionnel de la santé est habitué à recevoir quotidiennement tous types de patients. Par conséquent, pas besoin de vous sentir gênée.
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De plus, vous ne le savez peut-être pas, mais beaucoup de ces cas sont très courants. Voici 6 problèmes de santé normaux :
1 – Problèmes de santé normaux : Augmentation des poils sur le corps et le visage
Pourquoi vous ne devez pas paniquer
Ce problème s’appelle hirsutisme, et environ 10 % des femmes en âge de procréer présentent ce symptôme (poils sur des endroits comme la lèvre supérieure, le menton, les fesses, le bas du dos, l’abdomen, etc.). La principale cause est le syndrome des ovaires polykystiques (SOP), qui se manifeste généralement par l’absence ou l’irrégularité des règles, souvent accompagnée d’acné ou d’une augmentation de la graisse abdominale. Ce problème est traitable, mais il existe également l’hirsutisme idiopathique, qui n’est pas lié à un syndrome, mais qui est une caractéristique innée de la femme, qui présente une sensibilité accrue aux hormones masculines.
Que faire
Selon Helena Proni Fonseca, médecin assistante dans le service de Gynécologie Endocrinienne, Ménopause et Contraception de la Faculté de Médecine de la Santa Casa à São Paulo, le traitement le plus recommandé pour le syndrome des ovaires polykystiques est la perte de poids grâce à une alimentation plus équilibrée ou l’utilisation de contraceptifs pour réguler les hormones. Dans le cas de l’hirsutisme idiopathique, l’épilation au laser peut être une solution au problème. Mais attention ! Elle n’est pas recommandée lorsque l’affection est due au SOP, car les fluctuations hormonales peuvent faire repousser les poils, et vous pourriez dépenser de l’argent inutilement.
2 – Problèmes de santé normaux : Verrues
Pourquoi vous ne devez pas paniquer
Communément appelée verrue, cette protubérance pigmentée et à la surface rugueuse, scientifiquement appelée papillome, est généralement bénigne. Elle peut apparaître n’importe où sur le corps, mais se développe généralement autour des yeux, du cou et dans des zones où la peau est souvent frottée, comme l’intérieur des bras, les cuisses ou les aisselles. “Les papillomes peuvent apparaître à n’importe quel âge, mais leur incidence maximale se situe entre 12 et 16 ans”, déclare Stella Ramos e Silva, dermatologue à Rio de Janeiro. Il existe un cas particulier où la verrue apparaît sur le col de l’utérus, car elle peut être la conséquence d’une infection par le virus du papillome humain (VPH). Cependant, restez calme jusqu’à ce que les tests confirment la présence du virus, car il existe plus de 70 sous-types de VPH et la minorité d’entre eux augmente le risque de cancer.
Que faire maintenant
Rien, à moins qu’elles ne vous dérangent. Dans ce cas, consultez un dermatologue ou un gynécologue. L’objectif est de détruire et d’éliminer les verrues, ce qui ne doit jamais être fait à la maison sans supervision médicale”, souligne Stella. Les traitements comprennent la cryothérapie (traitement par l’azote liquide qui congèle les verrues jusqu’à ce qu’elles tombent d’elles-mêmes), la cautérisation chimique (qui brûle la zone) ou l’utilisation de crèmes spécialisées.
3 – Problèmes de santé normaux : Odeur corporelle intense
Pourquoi vous ne devez pas paniquer
Votre corps a deux types de glandes sudoripares : les écrines, situées partout sur le corps et produisant un liquide inodore pour refroidir le corps, et les apocrines, concentrées dans les régions des aisselles, des organes génitaux et des mamelons, qui libèrent une sueur qui acquiert l’odeur caractéristique que nous connaissons tous au contact des bactéries de la peau. La principale cause de l’odeur excessive est liée aux perturbations hormonales ou à la prédominance des hormones masculines sur les hormones féminines, selon Amanda Athayde, médecin à Rio de Janeiro et membre de la Société brésilienne d’endocrinologie et de métabologie. Cependant, certaines denrées alimentaires peuvent également être à l’origine de cette odeur. Des épices comme le curry et l’ail, ainsi que des légumes comme l’oignon et l’asperge, peuvent déposer du soufre dans votre organisme, ce qui entraîne une sueur malodorante environ 12 heures après leur consommation.
Que faire maintenant
Pas besoin d’éliminer ces ingrédients de votre alimentation, mais privilégiez les savons antiseptiques et les déodorants anti-transpirants les jours où l’odeur est constante plutôt que ponctuelle. Si l’odeur persiste et n’est pas occasionnelle, il est recommandé de consulter un médecin spécialisé en hormones pour obtenir un diagnostic précis et suivre les recommandations de traitement adaptées à votre cas.
4 – Problèmes de santé normaux : Hématomes inexplicables
Pourquoi vous ne devez pas paniquer
Lorsque les ecchymoses n’apparaissent pas à la suite d’un choc ou d’une contusion forte, elles peuvent indiquer des dysfonctionnements des vaisseaux sanguins (comme la purpura, qui se produit lorsque de petits vaisseaux sanguins se rompent ou fuient sous la peau) ou signaler que vous consommez ou ne consommez pas quelque chose en particulier. “La carence de certaines substances présentes dans l’alimentation, comme la vitamine C, un puissant antioxydant, favorise l’apparition d’ecchymoses après un traumatisme, tout comme la prise d’aspirine et de médicaments anticoagulants ou antiagrégants plaquettaires, car ils fluidifient le sang et le rendent plus propice à la formation d’ecchymoses en cas de chocs légers”, explique Stella.
Que faire
Intégrez davantage d’agrumes à votre alimentation, et si les ecchymoses disparaissent en une semaine, ne vous inquiétez pas. Parmi les options thérapeutiques qui accélèrent le processus, Stella recommande l’utilisation de gel ou de pommade d’arnica, qui ont des propriétés anti-inflammatoires et améliorent la circulation locale. Si les ecchymoses persistent pendant longtemps ou s’accompagnent d’autres symptômes, tels que des saignements de nez ou de gencives, une urine foncée ou des douleurs articulaires persistantes, consultez un médecin pour en déterminer la cause.
5 – Problèmes de santé normaux : Pierres dans les amygdales
Pourquoi vous ne devez pas paniquer
Les soi-disant kystes sont de petites masses blanches ou jaunâtres avec une odeur désagréable qui peuvent sortir par la bouche en toussant, en éternuant ou même en parlant. Ils se forment car les amygdales ont de petits pores où les bactéries et les cellules mortes peuvent s’accumuler pour former des pierres. Ceux qui souffrent d’épisodes d’amygdalite sont plus susceptibles de développer des kystes.
Que faire maintenant
En général, ils ne représentent pas un grand danger pour la santé ; il suffit de tousser pour les expulser lorsque vous les sentez au fond de la gorge. Mais s’ils s’accompagnent de symptômes tels que des douleurs, de la fièvre et un malaise, il est conseillé de consulter un médecin. Selon Marcel Menon Miyake, oto-rhino-laryngologiste de la Clinique Menon et de la Santa Casa à São Paulo, des mesures telles que boire beaucoup d’eau, maintenir une hygiène buccale adéquate et se gargariser avec de l’eau ou des rince-bouches non alcoolisés peuvent aider à prévenir leur formation.
6 – Problèmes de santé normaux : Kyste vulvaire
Pourquoi vous ne devez pas paniquer
Les kystes sont des lésions remplies de liquide. Les plus courants sont le kyste de la glande de Bartholin (situé à l’entrée du vagin, à l’intérieur des grandes lèvres), le kyste du canal de Skene (latéralement à l’urètre) et les kystes d’inclusion épidermique (à n’importe quel endroit de la vulve). En général, l’obstruction des glandes est à l’origine de cette accumulation de sécrétions. Ils ne posent généralement pas de problèmes, à moins d’être rouges ou de provoquer des démangeaisons, et ils ne sont pas liés à des maladies sexuellement transmissibles (MST). Cependant, en fonction de leur taille, ils peuvent gêner les rapports sexuels et provoquer des douleurs.
Que faire
En général, ils disparaissent d’eux-mêmes en quelques semaines, mais ils peuvent rester de la même taille pendant des années sans causer de problèmes graves. “Une intervention plus urgente est nécessaire lorsqu’il y a des signes d’infection, c’est-à-dire lorsque le kyste commence à produire du pus, ce qui nécessite un traitement antibiotique et éventuellement le drainage du contenu”, explique Helena.
