Hai mai avuto un problema di salute che ti ha fatto sentire imbarazzata nel spiegarlo al medico? Beh, è importante sapere che ogni professionista della salute è abituato ad incontrare quotidianamente pazienti di tutti i tipi. Quindi, non c’è bisogno di sentirsi imbarazzata.
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Inoltre, potresti non saperlo, ma molti di questi casi sono piuttosto comuni. Ecco 6 problemi di salute normali:
1 – Problemi di salute normali: Aumento dei peli sul corpo e sul viso
Perché non dovresti preoccuparti
Questo problema si chiama irsutismo, e circa il 10% delle donne in età riproduttiva presenta questo sintomo (peli in luoghi come il labbro superiore, il mento, le natiche, la zona lombare, l’addome, ecc.). La causa principale è la sindrome dell’ovaio policistico (SOP), che di solito si manifesta con l’assenza o l’irregolarità delle mestruazioni, spesso accompagnata da acne o aumento del grasso addominale. Questo problema è trattabile, ma esiste anche l’irsutismo idiopatico, che non è legato a una sindrome ma è una caratteristica innata delle donne che presentano una maggiore sensibilità agli ormoni maschili.
Cosa fare
Secondo Helena Proni Fonseca, medico assistente presso il settore di Ginecologia Endocrinologica, Climaterio e Contraccezione della Facoltà di Medicina della Santa Casa a San Paolo, il trattamento più consigliato per la sindrome dell’ovaio policistico è la perdita di peso attraverso un’alimentazione più equilibrata o l’uso di contraccettivi per regolare gli ormoni. Nel caso dell’irsutismo idiopatico, l’epilazione laser può essere una soluzione al problema. Ma attenzione! Non è consigliata quando l’affezione è causata dalla SOP, poiché le fluttuazioni ormonali possono far tornare i peli, facendoti spendere soldi inutilmente.
2 – Problemi di salute normali: Verruche
Perché non dovresti preoccuparti
Comunemente chiamato verruca, questo rigonfiamento pigmentato e dalla superficie ruvida, chiamato scientificamente papilloma, è generalmente benigno. Può comparire in qualsiasi parte del corpo, ma di solito si sviluppa intorno agli occhi, al collo e nelle aree in cui la pelle è frequentemente sfregata, come l’interno delle braccia, delle cosce o delle ascelle. “I papillomi possono comparire a qualsiasi età, ma il picco di incidenza si verifica tra i 12 e i 16 anni”, afferma Stella Ramos e Silva, dermatologa a Rio de Janeiro. Esiste un caso particolare in cui la verruca compare sulla cervice uterina, poiché potrebbe essere la conseguenza di un’infezione da virus del papilloma umano (HPV). Tuttavia, resta calma finché gli esami non confermano la presenza del virus, poiché ne esistono più di 70 sottotipi e la minoranza di essi aumenta il rischio di cancro.
Cosa fare ora
Nulla, a meno che non ti diano fastidio. In tal caso, consulta un dermatologo o un ginecologo. L’obiettivo è distruggere e rimuovere le verruche, il che non dovrebbe mai essere fatto a casa senza supervisione medica”, sottolinea Stella. I trattamenti includono la crioterapia (trattamento con azoto liquido che congela le verruche fino a quando cadono da sole), la cauterizzazione chimica (che brucia la zona) o l’uso di creme specializzate.
3 – Problemi di salute normali: Odore corporeo intenso
Perché non dovresti preoccuparti
Il tuo corpo ha due tipi di ghiandole sudoripare: le ghiandole eccrine, situate ovunque sul corpo e che producono un fluido inodore per raffreddare il corpo, e le ghiandole apocrine, concentrate nelle regioni delle ascelle, dei genitali e dei capezzoli, che rilasciano un sudore che acquisisce l’odore caratteristico che tutti conosciamo a contatto con i batteri sulla pelle. La causa principale dell’odore eccessivo è legata a squilibri ormonali o al predominio degli ormoni maschili su quelli femminili, secondo Amanda Athayde, medico a Rio de Janeiro e membro della Società Brasiliana di Endocrinologia e Metabologia. Tuttavia, alcuni alimenti possono anche essere responsabili di questo odore. Spezie come il curry e l’aglio, oltre a verdure come cipolla e asparagi, possono depositare zolfo nel tuo organismo, causando un odore sgradevole di sudore circa 12 ore dopo il loro consumo.
Cosa fare ora
Non è necessario eliminare questi ingredienti dalla tua dieta, ma dai la preferenza a saponi antisettici e deodoranti anti-traspiranti nei giorni in cui l’odore è costante invece che occasionale. Se l’odore persiste e non è occasionale, è consigliabile consultare uno specialista in endocrinologia per ottenere una diagnosi precisa e seguire le raccomandazioni di trattamento adeguate al tuo caso.
4 – Problemi di salute normali: Ematomi inspiegabili
Perché non dovresti preoccuparti
Quando gli ematomi non compaiono a seguito di un trauma o di un forte colpo, possono indicare disfunzioni dei vasi sanguigni (come la púrpura, che si verifica quando piccoli vasi sanguigni si rompono o perdono sangue sotto la pelle) o segnalare che stai assumendo o non assumendo qualcosa di specifico. “La carenza di alcune sostanze presenti nell’alimentazione, come la vitamina C, un potente antiossidante, favorisce la comparsa di ematomi dopo un trauma, così come l’assunzione di acido acetilsalicilico (aspirina) e farmaci anticoagulanti o antiaggreganti piastrinici, poiché rendono il sangue più fluido e più incline a formare ematomi in seguito a lievi colpi”, spiega Stella.
Que faire
Introduci più agrumi nella tua alimentazione, e se gli ematomi scompaiono entro una settimana, non preoccuparti. Tra le opzioni terapeutiche che accelerano il processo, Stella consiglia l’uso di gel o pomata all’arnica, che hanno proprietà anti-infiammatorie e migliorano la circolazione locale. Se gli ematomi persistono a lungo o sono accompagnati da altri sintomi, come epistassi o gengiviti, urina scura o dolori articolari persistenti, consulta un medico per scoprire la causa.
5 – Problemi di salute normali: Calcoli alle tonsille
Perché non dovresti preoccuparti
I cosiddetti calcoli sono piccole masse bianche o giallastre dall’odore sgradevole che possono fuoriuscire dalla bocca quando tossisci, starnutisci o anche parli. Si formano perché le tonsille hanno piccoli pori in cui possono accumularsi batteri e cellule morte, formando i calcoli. Chi soffre di tonsillite ricorrente è più incline a sviluppare calcoli.
Cosa fare ora
In genere, non rappresentano un grave rischio per la salute; basta tossire per espellerli quando li senti in gola. Ma se sono accompagnati da sintomi come dolore, febbre e malessere, è consigliabile consultare un medico. Secondo Marcel Menon Miyake, otorinolaringoiatra della Clinica Menon e della Santa Casa a San Paolo, misure come bere molta acqua, mantenere un’adeguata igiene orale e sciacquare con acqua o collutori non alcolici possono aiutare a prevenire la loro formazione.
6 – Problemi di salute normali: Cisti vulvare
Perché non dovresti preoccuparti
Le cisti sono lesioni riempite di liquido. Le più comuni sono la cisti della ghiandola di Bartholin (posizionata all’ingresso della vagina, all’interno delle grandi labbra), la cisti del dotto di Skene (lateralmente all’uretra) e le cisti da inclusioni epidermiche (in qualsiasi parte della vulva). Di solito, l’ostacolo delle ghiandole è responsabile dell’accumulo di secrezioni. In genere, non rappresentano problemi, a meno che non siano rosse o causino prurito, e non sono legate a malattie sessualmente trasmissibili (MST). Tuttavia, in base alle loro dimensioni, possono ostacolare i rapporti sessuali e causare dolore.
Cosa fare
In genere, scompaiono da sole entro alcune settimane, ma possono rimanere delle stesse dimensioni per anni senza causare problemi gravi. “Un intervento più urgente è richiesto quando ci sono segni di infezione, ovvero quando la cisti inizia a produrre pus, il che richiede un trattamento antibiotico e, eventualmente, la drenaggio del contenuto”, spiega Helena.
