Hier ist etwas Wichtiges über Urin: Es ist gut, manchmal einen Blick in die Toilette zu werfen, nachdem man sich erleichtert hat. Normalerweise wird er klar und gelb sein, genau wie er sein sollte. Aber was ist, wenn Sie trüben Urin haben?
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Zuerst einmal, ich weiß, dass ich das die ganze Zeit sage, aber werden Sie nicht verrückt. Auch wenn trüber Urin ein Zeichen dafür ist, dass etwas nicht stimmt, wird es wahrscheinlich nichts Ernstes sein.
“Es gibt verschiedene Gründe, warum der Urin etwas trüb sein kann”, sagt Hajar Ayoub, Urologin bei UT Health und UT Physicians (USA). Machen Sie eine Bestandsaufnahme der möglichen Gründe, die unten aufgelistet sind, und wenn Sie keine Besserung bemerken, könnte es an der Zeit sein, einen Arzt aufzusuchen.
1. Sie trinken nicht genug Wasser
“Dehydration ist eine häufige Ursache für trüben Urin”, sagt Ayoub. Ah, es ist gut zu wissen, dass es nicht unbedingt hilft, mehr Diät-Limonade oder Eiskaffee zu trinken. “Sie brauchen gutes altes Wasser!”, sagt sie. Das liegt daran, dass jede Art von koffeinhaltigem Getränk die Dehydration verschlimmern kann.
“Wenn wir nicht genug Wasser zu uns nehmen, wird der Urin konzentrierter und kristallisiert”, erklärt Ayoub. “Das verursacht eine Reizung der Blase, was zu trübem Urin führt.”
2. Sie haben eine Harnwegsinfektion
Ja, es scheint das Lieblingsproblem der Frauen zu sein, und das kann dazu führen, dass Ihr Urin ein wenig “trüb” aussieht. “Infektionen treten auf, wenn Bakterien irgendeinen Teil des Harnsystems (Nieren, Blase und Harnröhre) infizieren. Eine Harnwegsinfektion infiziert normalerweise nur die Blase oder Harnröhre. Sie kann durch Dehydration, Verstopfung oder einfaches Zurückhalten des Urins verursacht werden”, erklärt Ayoub.
Und es sind diese Bakterien, die Ihren Urin trübe aussehen lassen: “Der Urin setzt sich ab, stagniert und wird zu einem Medium für Bakterien”, sagt Ayoub. Eine Harnwegsinfektion kann mit einer Runde Antibiotika behandelt werden – je früher, desto besser.
3. Sie haben etwas, das Vaginitis genannt wird
“Vaginitis ist im Grunde eine Entzündung der Vagina und kann auch trüben Urin verursachen. Andere Symptome sind abnormaler vaginaler Ausfluss und ein unangenehmer Geruch, Juckreiz und sogar Schmerzen beim Se…”, sagt Ayoub.
Dieses Problem kann sich auch als Folge einer allergischen Reaktion auf bestimmte Chemikalien in Körperpflegeprodukten, wie Seifen oder parfümierten Frauenkosmetika, entwickeln. Wenn Sie glauben, dass Sie Vaginitis haben könnten, suchen Sie einen Arzt auf. Er wird wahrscheinlich ein Antibiotikum oder ein Antimykotikum verschreiben, und die Dinge sollten sich in einer oder zwei Wochen verbessern.
4. Sie haben eine STD
“Geschlechtskrankheiten (STDs), wie Gonorrhoe und Chlamydien, verursachen auch trüben Urin”, sagt Ayoub, insbesondere in den frühen Stadien der Infektion. “Diese Infektionen führen in der Regel zu einem Ausfluss, der den Urin verunreinigt”, sagt sie.
Aber trüber Urin kann auch in chronischeren Stadien der Infektionen auftreten: “In diesem Szenario verursachen sie auch Narben in der Harnröhre, was das Entleeren der Blase verhindert und daher zu trübem Urin führt”, erklärt Ayoub.
5. Sie haben Nierensteine
“Wenn sie sich bewegen, können Steine kleine Kratzer verursachen, die zu Blut im Urin führen, das dann als Trübung erscheint”, sagt Ayoub. „Wenn die Steine Bakterien enthalten, können sie auch eine Harnwegsinfektion verursachen. Wenn sie zerbrechen, lassen einige Stücke den Urin trüb erscheinen.“
Es gibt nichts Angenehmes an Nierensteinen, deshalb sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen und um eine schnelle Lösung bitten.
6. Ihr Urin könnte Blut enthalten
“Ja, Blut ist rot, aber wenn es mikroskopisch im Urin erscheint, kann es Ihren Urin mehr trüb als rosa aussehen lassen”, sagt Ayoub.
“Ursachen für Blut im Urin sind Geschlechtskrankheiten, Nieren- und Blasensteine und – selten – Tumore im Harntrakt”. Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder trübe Urin Blut enthält, aber Sie sollten Ihren Urin testen lassen und einen Urologen aufsuchen, um sicher zu sein.
7. Sie haben chronische Nierenerkrankung
Es handelt sich um einen progressiven Rückgang der Fähigkeit der Nieren, eine ihrer Hauptfunktionen zu erfüllen: das Filtrieren von Stoffwechselabfällen aus dem Blut. “Dies kann zur Ausscheidung von Proteinen führen, was den Urin trüb erscheinen lässt”, weist Ayoub hin.
Weitere Symptome sind Übelkeit, Müdigkeit, Atemschwierigkeiten, Muskelkrämpfe und Gelbfärbung der Haut. Nierenschäden sind in der Regel dauerhaft, aber die Behandlung kann helfen, das Fortschreiten zu erleichtern.
8. Sie haben Diabetes
Diabetes ist eine chronische Krankheit, die entsteht, wenn der Blutzucker (Zucker) zu hoch ist. Insulin, ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird, hilft, diesen Zucker zu regulieren und verwendet ihn als Energie. Wenn Ihr Körper jedoch nicht genug Insulin produziert oder es nicht richtig verwendet, bleibt der Zucker im Blut, anstatt zu anderen Zellen zu gehen.
Es gibt zwei Haupttypen von Diabetes. Typ 1 tritt auf, wenn der Körper kein Insulin produziert, und Typ 2 (der häufigere) tritt auf, wenn der Körper nicht angemessen auf Insulin reagiert.
Laut Ayoub können beide Typen zu trübem Urin führen, „da sie bei hohen Blutzuckerspiegeln Zucker im Urin verursachen können.“
Wenn Sie über einen längeren Zeitraum trüben Urin haben – zusammen mit anderen häufigen Symptomen von Diabetes, wie häufigem Wasserlassen und starkem Durst – suchen Sie Ihren Arzt auf!
