Un psihiatru a emis o avertizare cu privire la opt factori de risc care pot duce la un diagnostic de Alzheimer încă de la început.
+ Clic aici pentru a vedea videoclipul
+ 6 beneficii ale apei de cocos pentru sănătate
+ Laptele matern pe față? După dezvăluirea cântăreței, expertul explică efectele
Psihiatrul Daniel G Amen a folosit platforma TikTok pentru a avertiza cu privire la diferite semne de avertizare care pot indica boala Alzheimer.
Autorul de bestselleruri New York Times a explicat cei opt factori de risc la care oamenii ar trebui să fie atenți.
El a început: “Astăzi vreau să vorbesc despre opt semne de avertizare care indică faptul că creierul tău are probleme. Boala Alzheimer începe de fapt în creier cu decenii înainte de a avea orice simptom.
1 – Pierderea memoriei
“Așadar, primul semn de avertizare pentru memorie – și este mai rău decât era acum zece ani.
“80% dintre persoanele care spun că memoria lor este mai rea decât acum zece ani au 80% șanse să continue să se deterioreze.”
Expertul principal în sănătatea creierului a dezvăluit că alte simptome includ impulsivitatea care se agravează în timp, distracția și starea de spirit proastă.
2 – Lipsa judecății și impulsivitatea
“Ce înseamnă probabil asta este că lobii frontali, partea creierului care te supraveghează, te observă, își reduc activitatea. Cam ca și cum butonul de pauză ar fi scos din funcțiune.”
3 – Distragerea atenției
“Al treilea. Durata scurtă de atenție, distracția… Nu ca ADHD, pe care l-ai avut toată viața, dar se pare că se accelerează.”
4 – Starea de spirit proastă
“Al patrulea este starea de spirit proastă. Depresia își dublează riscul de boala Alzheimer la femei și îl cuadruplează la bărbați.”
5 – Supraponderalitate sau obezitate
Dr. Amen a explicat că fiind supraponderal sau obez poate afecta, de asemenea, creierul și că “pe măsură ce greutatea ta crește, dimensiunea și funcția creierului tău scad.”
6 – Energie scăzută
Și a încheiat: “De aceea mă opresc. Nu vreau să fac intenționat nimic care să dăuneze creierului meu. A avea energie scăzută, ceea ce adesea înseamnă o circulație redusă de sânge către creier.”
În cele din urmă, Dr. Amen a explicat că problemele de circulație a sângelui în orice parte a corpului pot fi indicații ale unor probleme circulatorii mai largi, inclusiv în creier.
7 – Disfuncție erectilă
A spus: “Disfuncție erectilă. Pentru că dacă ai probleme de circulație a sângelui într-un loc, înseamnă că ele sunt peste tot.”
8 – Insomnie cronică
… Și insomnie cronică și apnee de somn.”
Expertul a încheiat: “Dacă ai unul dintre acești factori de risc, acum este momentul să iei în serios sănătatea creierului.”
Fotografie și videoclip: Reproducere Tiktok: @docamen
