Legyen szó jogi kérdésekről vagy érzelmi bevonódásról, egy házasság vége gyakran még nehezebb lehet, mint egy randevú vége. És akár hiszed, akár nem, vannak néhány gyakori válóokok, amelyek világszerte sújtják a párokat.
Gyakran a válás oka a múltban van, még a randevú ideje alatt. “Néha az emberek ugyanazért az okból szeretnének válást, amiért kétségeik voltak a kapcsolatba való belépéssel kapcsolatban”, mondja a pszichológus Elizabeth Cohen. “Általában azok a dolgok, amelyek korábban zavarták őket, csak annyira felhalmozódtak, hogy tudod, nem fognak megváltozni”, folytatja.
A hajhullás a bélproblémák eredménye lehet
+ Végül is, az avokádó jó a fogyáshoz?
Ebben a tekintetben a családi ügyvéd, Erin Levine hozzáfűzi: “Lehet, hogy a döntés évek és évek mérlegelése és a házasság működtetésére tett kísérlet után jön.” És bár minden kapcsolat egyedi, vannak gyakoribb válóokok, amelyeket a pszichológusok és ügyvédek gyakran említenek. Tekintse meg őket:
A 12 leggyakoribb válóok
1 — Kommunikációs problémák
A kommunikáció alapvető a kapcsolat sikeréhez, és annak hiánya kompromisszumi, szervezési, pénzügyi és egyéb problémákat okozhat. Ha nem kommunikáltok olyan módon, amit mindketten értetek, a viták eredménytelenek lesznek, és neheztelés keletkezik.
“Viselkedésed lehet, hogy nem felel meg partnered szükségleteinek”, emlékeztet Elizabeth, ezért a kommunikáció hiánya gyakran megelőzi a válást.
2 — Szeretet hiánya
A „Journal of S… Marital Therapy” által közzétett tanulmány szerint az újonnan elvált párok fele a szeretet hiányát vagy az intimitás hiányát jelölte meg válásuk okaként. “Van ez az átfogó távolságérzés, ami idővel alakul ki”, mutat rá Elizabeth.
3 — Intimitás hiánya
A fizikai kontaktus hiánya és az inaktív szexuális élet szintén válóokok, mert széthúzást okoznak a pár között.
4 — Nincs partnerség
Erin beszámol az általa kezelt párokról: “Azt mondják nekem: ’Itt vagyok egy kapcsolatban, és úgy érzem, hogy egyedül vagyok.’” Bár egészséges, hogy az embereknek legyen egyéni életük egy kapcsolatban, a partnerség érzése elengedhetetlen a kapcsolat kialakításához és a magány elkerüléséhez.
5 — Nem voltatok készen a házasságra
“A két partner közötti hasonlóság segít előre jelezni, ki marad együtt és ki nem”, mutat rá Terri Orbuch, több kapcsolati könyv szerzője és az Oaklandi Egyetem (USA) professzora. “Ha túl korán házasodsz meg, vagy nem tudod meghatározni, ki vagy és mi fontos számodra, akkor lehet, hogy nem választod a legjobb partnert.”
Lehet, hogy nem voltál teljesen összhangban magaddal, vagy nem voltál 100%-ig biztos, amikor azt mondtad, hogy “igen”, és amikor egy sor konfliktus — mint például eltérő értékek, múltbeli kalandok érzelmi csomagjai és a valódi bizalom hiánya — felbukkan, te válás célpontjává válsz.
6 — Függőségek
2013-ban az Egyesült Államok Nemzeti Bioteknológiai Információs Központjának (NCBI) kutatása kimutatta, hogy a válást benyújtó személyek egyharmada a szubstanciák visszaélést jelölte meg válása okaként.
7 — Háztartási erőszak
A fizikai károsodástól az érzelmi manipulációig a háztartási erőszakot meg lehet állítani a váláson keresztül. Biztonságos és támogató környezetben történő elválás az agressziók körforgásának megszakításának legjobb módja.
Terri elmagyarázza, hogy az erőszak különbözik a többi válóoktól, mert “nem a kapcsolat problémája, hanem valami, ami a partneredben van.” Ugyanebben az NCBI tanulmányban a válaszadók mintegy negyede mondta, hogy a háztartási erőszak vezetett a váláshoz.
8 — Hűtlenség
Egy kapcsolat aligha virágozhat, ha nincs bizalom. Ebben az értelemben egy hűtlenség lehet a legnagyobb bizalomvesztés, és bár lehetséges belőle felépülni, gyakori válóok is.
9 — Érzelmi támogatás hiánya
“A kommunikáció hiánya gyakran kétségbeesetté teszi az embereket, ezért kritizálnak, haragosak lesznek, vagy követeléseket támasztanak”, mutat rá Erin. “Senki sem szeretne olyan energiák közelében lenni.”
És Elizabeth egyetért, kiemelve, hogy sok elvált nővel beszél, akik sértettnek, tiszteletlenül bántva érezték magukat, és mintha nem lettek volna prioritás a házasságban. Amint az együttérzés és a megértés elmúlik, “nagyon nehéz visszatérni az együttléthez”, mondja.
10 — Kimerültség
Erin beszámol arról, hogy általában azok az emberek döntenek a hosszú távú házasság megszüntetése mellett, akik éveken át próbálták megmenteni azt, sikertelenül. Ha erőfeszítést teszel, de partnered úgy tűnik, nem érdekli a közös munka, gyakori, hogy az együttléti vágy elveszik.
11 — Pénzügyi problémák
A pénz könnyen feszültséget okozhat egy házasságban. Az anyagi nézeteltérések bonyolítják a helyzetet, “főleg, ha gátolják a csapatmunkát”, hangsúlyozza Elizabeth. Idővel a feszültség felhalmozódhat.
12 — Az önmagadhoz való viszony elvesztése
Valószínűleg megváltoztatod érdeklődési körödet egy házasság során, különösen hosszú távon. “Gyakran előfordul a kapcsolatokban, hogy az egyik partner feláldozza, amit akar és szükséges, hogy a házasság összetartson”, mondja Elizabeth.
Sajnos ez a személyiség elvesztéséhez és olyan út követéséhez vezethet, amellyel már nem azonosulsz, ami válóvágyat válthat ki.
