O Ano Novo já está batendo na porta e com ele vem as promessas e o planejamento de metas. Quem vai incluir na lista de objetivos a conquista…
Read MoreRedação Ela Saúde
Para que serve o colágeno? Conheça os benefícios!
Produzido pelo nosso próprio organismo e em diversos tipos, o colágeno é a proteína mais abundante e está presente em praticamente tudo no nosso corpo. Mas para que…
Read MoreMycoplasma genitalium: porque essa DST merece sua atenção
Mesmo não sendo nova, a DST mycoplasma genitalium ainda é desconhecida por muita gente. Saiba mais sobre a infecção por micoplasma
Read MoreQuais as vantagens da ioga?
Os benefícios da prática vão além do alongamento
Read MoreSubir escadas melhora o bem-estar e pode ajudar pessoas com transtornos psiquiátricos
“Se você quer se sentir melhor, subir escadas com mais frequência pode ajudar”. O conselho da psiquiatra Heike Tost vai além de uma força de expressão. A professora…
Read MoreIogurte na dieta é realmente uma boa ideia?
Ele costuma ser bastante rico em açúcar. Sabendo disso, consultamos um profissional para saber se é realmente uma boa opção manter o iogurte na dieta
Read MoreCorrida: Saiba como ficar em forma o ano todo
Encontre uma meta e turbine os treinos da estação mais quente do ano
Read MoreInfarto mata oito vezes mais mulheres do que o câncer de mama
Uma campanha lançada pela Sociedade Brasileira de Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista alerta sobre os perigos de doenças do coração em mulheres. O infarto, por exemplo, tem sintomas diferentes…
Read MoreSaiba como a Covid-19 pode afetar a gestação
Esposa do DJ Alok deu à luz a segunda filha do casal prematuramente depois de complicações causadas pela infecção por SARS-Cov-2
Read MoreTrabalhe o corpo todo com este treino rápido com fitball
O acessório auxilia no desenvolvimento dos músculos abdominais, já que foca na estabilização do core. Confira um treino completo com a fitball
Read More