Ana Paula Carvalho, psiquiatra e colunista da WH, explica como a alimentação pode influenciar no desenvolvimento de depressão e outras doenças psiquiátricas
Read MoreRedação Ela Saúde
Mãe recente, não enlouqueça. Saiba o que NÃO fazer na introdução alimentar do seu filho
Uma mulher não nasce mãe, ela se torna mãe enquanto aprende a sê-la, é com erros e acertos que aos poucos a maternidade vai se revelando, no dia…
Read MoreQuer parar de tomar pílula? Então aposte neste passo a passo
Deixar de usar anticoncepcional não precisa ser tão complicado. Com esse passo a passo, você conseguirá parar de tomar pílula da forma menos dramática possível!
Read MoreQuer começar a correr? Estes 3 passos vão te ajudar!
Para quem quer começar a correr, intercalar o esporte com caminhadas é uma ótima estratégia para recuperar e ganhar força. Confira estes 3 passos!
Read MoreFazer xixi com sangue deve ser um motivo de preocupação?
Não importa a causa do problema, fazer xixi com sangue nunca é algo normal. Saiba o que você deve fazer se isso acontecer!
Read MoreQual a influência da insulina na gordura abdominal?
Colunista traz conteúdos relacionados à vida saudável. Hoje, o tema é a relação entre a insulina e a gordura abdominal
Read MoreEspecialistas indicam o tempo ideal para ter um cochilo
Dormir durante o dia pode melhorar seu desempenho, produtividade, criatividade, memória e humor. Descubra qual é o tempo certo para um cochilo
Read More8 substitutos do ovo para fazer pratos veganos
O melhor: provavelmente você já tem quase todos esses ingredientes na sua geladeira. Confira bons substitutos do ovo e como usá-los
Read MorePrancha x abdominal: qual é a melhor forma de definir a barriga?
Eles são os exercícios queridinhos de quem quer deixar o abdomen durinho. Então, vamos esclarecer de uma vez: é melhor prancha ou abdominal?
Read MoreO vinagre de maçã realmente traz benefícios para a saúde?
Ele faz o maior sucesso entre as famosas pelos mais variados motivos. Mas, afinal, o vinagre de maçã de fato oferece benefícios para a saúde?
Read More