Como suas fezes podem indicar por que você não consegue perder gordura, segundo estudo

O cocô que você faz pode dizer mais sobre sua saúde do que você imagina. E acredite: ele é um fator importante em matéria de perda de peso.…

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Maquiagem na pele acneica: um guia com tudo que você precisa saber

Se você sofre com acne no rosto, sabe que a maquiagem pode ser uma aliada da autoestima — mesmo que ela não sirva como um tratamento, e sim…

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2 bebidas para preparar o corpo para o Carnaval — e se recuperar dele

Se você não abre mão de tomar bons drinques nos dias de Carnaval, com certeza procura soluções para a ressaca. Além disso, mesmo estando em casa, você pode…

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Dicas para alongar o corpo todo

Oi genteeeee, hoje tem treino suave, treino lindão pra gente! Eu resolvi trazer uma sequência de alongamentos para o corpo todo, que você pode fazer nas férias, em…

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Lábios descamando: por que isso acontece e como evitar?

Ressecamento da pele, especialmente em dias mais frios, pode levar à descamação e rachadura dos lábios A ausência de glândulas sebáceas e a pele mais fina tornam os…

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6 fatos sobre a vagina comprovados pela ciência

Quando o assunto é vagina, muitos mitos surgem. Você provavelmente já ouviu dizer, por exemplo, que o hímen só se “rompe” após a primeira relação sexual, ou que…

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Efeitos do álcool na pele incluem doenças e envelhecimento precoce, alertam dermatologistas

Muito se fala sobre os efeitos do álcool na saúde, mas o que poucos sabem é que a qualidade da pele também tem relação direta com a saúde…

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Tratamento aprovado no Reino Unido promete diminuir até 12% do peso corporal de pessoas obesas

Foi aprovada, no Reino Unido, uma nova injeção para perda de peso que pode ajudar a reduzir significativamente o peso corporal de pessoas obesas. + Como as mudanças…

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Sequência de exercícios na areia para queimar calorias

Tá vendo, gente? Nem férias eu consigo tirar sem pensar em vocês! Estava aqui no hotel pensando em como seria legal gravar alguns treinos para vocês e resolvi…

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De lentidão à alucinação: os estágios da privação de sono

No Brasil, a população descansa, em média, 6,4 horas, segundo dados da Associação Brasileira do Sono; recomendação geral é de 8 a 10 horas   Por Danielle Sanches,…

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