Todo mundo já sofreu de dores de cabeça em algum momento da vida, e ainda há quem sofra todos os dias. De acordo com a Organização Mundial da…
Read MoreSaúde da mulher
Aprenda a identificar o expert ideal para te dar dicas seguras sobre sua pele
Para os leigos em skincare, a internet pode oferecer diversas informações e ser um ótimo ponto de partida para a elaboração de uma rotina de cuidados com a…
Read MoreEspecialistas esclarecem tudo sobre o parto prematuro e as necessidades especiais das mães e dos bebês
Durante a gravidez, a idade gestacional está entre as inúmeras preocupações de uma mãe (de primeira viagem ou não), afinal, “uma gestação deve variar de 38 a 42…
Read More6 mitos fitness nos quais você não deve acreditar
Uma enxurrada de conteúdos sobre vida fitness nas redes sociais pode dificultar a compreensão do que é realmente efetivo e o que não é. Vídeos no TikTok, Instagram…
Read MoreDescubra o que são chakras e aprenda a desbloqueá-los para seu bem-estar
Muito ouve-se falar sobre os chakras. Seja em aulas de ioga, sessões de meditação ou reiki ou no dia a dia, essa expressão já deve ter surgido para…
Read MoreComo lidar com a orientação sexual de seus filhos
Das diversas etapas da infância e da adolescência, a descoberta da sexualidade é uma das mais importantes para se entender como indivíduo. Do ponto de vista científico, essa…
Read MoreDia Mundial do Diabetes: 5 mitos sobre a doença
Neste domingo é celebrado o Dia Mundial do Diabetes, uma das doenças mais incidentes em todo o mundo e que ainda é cercada de desinformação, com diversos mitos…
Read MoreDia Mundial do Diabetes: tudo sobre a doença e motivos pelos quais as mulheres são as mais afetadas
O diabetes é uma das doenças mais incidentes em todo o mundo, sendo o Brasil o quarto país com mais casos — estimativa divulgada em 2019 pela Federação…
Read MoreMemória afiada e outros benefícios: conheça o óleo MCT
O óleo MCT vem conquistando seu espaço entre médicos e nutricionistas, mas para quê exatamente ele serve? Para responder a essa pergunta, precisamos entender quais são as substâncias…
Read MoreFrequentadores compartilham as cenas mais hilárias que viram na academia
Quem nunca sentiu preguiça ou vontade de “cabular” um treino que atire a primeira pedra! Muitas vezes, deslocar-se até a academia ou qualquer outro lugar onde se pratique…
Read More
