Saiba como identificar 5 atitudes comuns de um agressor de mulheres

Em agosto, o Brasil comemorou 15 anos de vigência da Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006), o mesmo país que registra os maiores índices de violência contra…

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Dificuldade em turbinar o bumbum? Especialistas explicam 6 motivos e dão as soluções

Conquistar o “bumbum na nuca” é o desejo da maioria das mulheres brasileiras, porém parece uma missão quase impossível para boa parte delas. Chegar ao resultado dos sonhos…

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Pré-shampoo potencializa a hidratação e pode evitar a queda; saiba como fazer

Conquistar cabelos sedosos e brilhosos requer dedicação e cuidados especiais, mas existe um caminho simples que pode facilitar o processo: o pré-shampoo. Como o próprio nome diz, se…

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Sexo pode rejuvenescer e melhorar a memória, concluem estudos

Além de prazeroso, o sexo — acompanhada ou não — também é um importante aliado à saúde física e mental. Estudos indicam que, assim como os esportes, a…

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Dermatologista indica os cuidados essenciais para a pele negra no verão

O verão está chegando e os cuidados com a pele devem ser redobrados durante esse período, independente do tipo ou cor. Embora a melanina possa proteger contra os…

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Psicoterapeuta indica 7 estratégias para lidar com o luto

Apesar de ser uma parte inevitável da vida, não é fácil lidar com o luto. Esse sentimento é uma resposta natural a algum tipo de perda, como morte,…

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6 alimentos para aumentar a velocidade e desempenho durante a corrida

A alimentação pode ser uma aliada ou uma vilã do desempenho durante as atividades físicas, por isso, cada esporte requer alimentos específicos que atuam de forma particular nas…

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Dormir com o cabelo molhado pode trazer graves consequências à saúde

Com a correria do dia a dia, é comum lavar o cabelo antes de dormir, mas quando isso acontece, é muito importante que os fios estejam completamente secos…

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Suplementos pré e pós-treino são necessários? Especialistas alertam sobre o uso

Alcançar os resultados na academia nem sempre é uma tarefa fácil, por isso, o consumo de suplementos pré e pós-treino têm conquistado aquelas que querem acelerar e/ou potencializar…

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Estresse pode causar perda de 50% do cabelo; especialista dá dicas para tratar

Embora pareça uma situação normal, a queda de cabelo merece atenção, afinal, a perda excessiva dos fios pode indicar condições relacionadas à saúde. Entre as possíveis causas, uma…

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