Os 6 melhores chás para ajudar você a dormir

Acredite: aquele conselho antigo da sua avó realmente funciona. Entenda por que é uma boa ideia apostar nos chás para ajudar a dormir

Read More

Conheça uma filosofia de vida que ajuda no controle da ansiedade

Colunista compartilha dicas, reflexões e experiências para uma breve fuga que ajuda a combater esse mal

Read More

7 segredos para melhorar seus resultados na corrida

Melhorar seus resultados na corrida pode ser um fator motivacional e tanto para você continuar se esforçando na modalidade. Confira algumas dicas!

Read More

Profissional dá dicas de como manter sua meta de treinar mais

Ana Paula Carvalho, psiquiatra e colunista da WH, explica como algumas atitudes diferentes no dia a dia te ajudam a manter a meta de treinar mais

Read More

Por que eu costumo sentir coceira no ânus?

Se você já passou por situações constrangedoras com esse incômodo, saiba algumas possíveis razões pelos quais você tem coceira no ânus

Read More

Black Friday: Aproveite para comprar vibradores e brinquedos sexuais com desconto

O Brasil aderiu à moda da Black Friday há alguns anos e, quando chega novembro, diversas lojas aproveitam e fazem promoções que podem ser muito vantajosas. Por que…

Read More

7 sintomas de trombose que você nunca deveria ignorar

A princípio eles podem não parecer nada demais, mas talvez sejam grandes sintomas de que você tem trombose! Anote aí – e separe a fita métrica!

Read More

Vídeo: três exercícios para turbinar o treino de glúteos

Nossa consultora preparou um treino prático e poderoso para as nossas leitoras

Read More

Alimentação vegetariana: conheça 5 impactos positivos para a saúde

Com acompanhamento profissional e um cardápio equilibrado, a alimentação vegetariana traz inúmeros benefícios ao corpo. Saiba quais são eles

Read More

É verdade que correr envelhece a pele e faz o bumbum cair?

Especialistas respondem à perguntas sobre saúde, beleza e comportamento das nossas leitoras

Read More
Back to top

MGID