Posso perder quantos quilos por mês sem prejudicar minha saúde?

Hora de uma conversa real sobre emagrecimento x saúde, se você não faz ideia de quantos quilos perder em um mês de forma saudável

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Candidíase: tudo sobre essa infecção tão comum

Na coluna dessa semana resolvi abordar um assunto comum a muitas mulheres, mas que ainda geram muitas dúvidas: CANDIDÍASE. Isso porque um estudo publicado pela revista Critical Reviews…

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10 lugares que você precisa transar ao menos uma vez na vida

Levar o sexo para fora da cama pode aproximar você e seu parceiro e deixá-los totalmente excitados. Listamos alguns lugares para transar ao menos uma vez

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Afinal, tem algum exercício mais indicado para quem quer emagrecer?

Nutróloga Nathali Oliani traz dicas e conteúdos relacionados à vida saudável

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Estímulo do clitóris vai além do prazer, diz cientista

O clitóris sempre foi pensado como o único órgão humano projetado puramente para o prazer. Mas o estímulo do clitóris pode desempenhar um papel importante na reprodução, de…

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Aprenda a fazer uma ponte para empinar o bumbum

De 15 a 25 repetições por série e você poderá conquistar um bumbum empinado. Quer testar? Então confira as orientações e dicas!

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Ataque à gordura: quantas calorias consumir por dia? Como queimá-las rapidamente?

Nosso desejo é apertar um botãozinho e pronto: adeus calorias extras! É… Infelizmente não é bem assim. Mas quantas calorias  consumir por dia? Para secar os quilos a…

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Perca peso e ganhe dinheiro: é o que sugere estudo

Pesquisa concluiu que melhor maneira de engajar alunos no treino é por meio de recompensas. Logo, isso explica a proposta “perca peso e ganhe dinheiro”

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Estudo aponta nova forma de estimular mulheres a atingirem o orgasmo

A terapia descoberta por pesquisadores norte-americanos consiste na estimulação elétrica usada para tratar disfunção na bexiga. Saiba mais!

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Profissional explica como chocolate pode ajudar a acelerar o metabolismo

Sim, você leu certo. Algumas versões de chocolate podem acelerar seu metabolismo e trabalhar a favor da saúde. Saiba como!

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