Afinal, o glúten pode fazer mal para você?

Antes de cair de cabeça na ideia de tirá-lo do seu cardápio, é importante saber se glúten faz mal ou não para você. Descubra lendo aqui!

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Receita fácil de brownie de chocolate low carb

Engana-se quem pensa que os adeptos da dieta são privados das gostosuras da culinária. A dieta low carb, que é baseada na redução do consumo de carboidratos, por exemplo, permite saciar a vontade de doce sem sair da dieta.

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