A gravidez é uma fase de muitas transformações emocionais e físicas, sendo o último aspecto um motivo bastante comum de preocupação entre as mulheres. Afinal, para formar um bebê, o corpo feminino passa naturalmente por mudanças, muitas vezes acompanhadas de fatores estéticos permanentes, como as estrias, por exemplo.
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+ 4 dicas para prevenir as estrias
As estrias na gravidez costumam aparecer na região abdominal, periumbelical, mamas, flancos, coxas e nádegas, consequentes do estiramento da pele. “Elas ocorrem por conta do rompimento de fibras de colágeno e elastina, responsáveis pela firmeza, sustentação e elasticidade da pele”, explica Alessandro Alarcão, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica (SBCD).
Embora seja um fator comum durante a gestação, as estrias costumam incomodar quem as sofrem. Contudo, algumas medidas podem prevenir o surgimento dessa condição. “Hoje em dia, existem diversos produtos adequados para gestantes. Os hidratantes são fundamentais, mas o consumo de pelo menos 2,5 litros de água por dia também é muito importante para evitar as estrias e a flacidez pós-gestação”, diz a dermatologista Marcella Alves, da clínica Les Peaux, no Rio de Janeiro.
Vale destacar a importância de se atentar aos ingredientes que compõem os produtos escolhidos. Segundo a médica, não de deve utilizar fórmulas com ácido retinoico e fenol, visto que podem desencadear em má formação fetal. Ela indica consultar sempre um dermatologista para avaliação individual, bem como optar por produtos específicos para grávidas.
Alessandro costuma prescrever fórmulas manipuladas para suas pacientes, conforme as necessidades individuais. No entanto, para quem prefere opções prontas, ele lista algumas que considera efetivas; são elas: Creme para Estrias Mustela Maternité; Woman Isdin Antiestrias; Bio Lift Buona Vita; Beurre de Karité L’Occitane en Provence; Óleo de Amêndoas Ever Care; Creme Prevenção de Estrias Hidramais e Bio-Oil.
Outros métodos para evitar as estrias na gravidez
Quanto antes começar os cuidados, melhor serão os resultados. Por isso, ambos os especialistas defendem que a prevenção das estrias deve acontecer antes da gravidez, quando planejada. “Existem estudos que demostram que o uso de lasers adequados antes de engravidar também podem ajudar na prevenção das estrias. Então, nas gestações planejadas, podemos optar por essa estratégia, principalmente naquela paciente que sabidamente tem genética para estrias”, informa Alessandro
Métodos caseiros também podem ajudar nesse quesito. Para isso, o caminho é a hidratação interna e externa. “Ainda não existe nenhum remédio milagroso para acabar com as estrias de forma definitiva, mas existem cuidados que podem te ajudar a melhorar o aspecto da pele, e sem dúvida é o caso de uma boa alimentação”, garante Marcella.
Os profissionais indicam seguir uma dieta balanceada, rica em proteínas de origem animal, vegetais e vitaminas A, C e E.
Tratamentos para estrias pós-gravidez
A gravidez não é o único momento propício ao surgimento de estrias. A condição tem predisposição genética e, ainda, segundo o membro da SBCD, pode ser resultado de aumento repentino do peso, obesidade, aumento de massa muscular, alimentação, anorexia nervosa, falta de hidratação na pele (pele ressecada), implantes para aumento dos seios e glúteos e uso prolongado de corticosteroides.
“Hoje os tratamentos para estrias são muito modernos, tanto que as estrias recentes ou vermelhas podem sumir até 100%. No entanto, quanto mais antigas, mais difíceis, mas também há tratamentos”, informa o dermatologista. Segundo ele, os lasers, como CO2 fracionado, costumam ser boa opções. Outras alternativas incluem microagulhamento, peelings, infusão pneumática e até técnicas cirúrgicas para estrias mais largas.
