Para quem deseja perder peso, é preciso aliar as atividades físicas com a alimentação saudável, e isso inclui o consumo de bebidas adequadas, de modo a fornecer nutrientes essenciais para o corpo e o manter hidratado.
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Descubra o segredo para uma pele jovem e radiante: Dicas Imperdíveis para Mulheres 40+
Com o passar dos anos, a produção de colágeno no corpo tende a diminuir naturalmente e, com isso, o aparecimento de rugas, linhas de expressão e manchas senis ganham força.
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Entenda como o sono pode dificultar sua perda de peso
Dormir bem é um dos pilares da saúde e, consequentemente, também pode ser motivo de ganho de peso. Portanto, se seu objetivo é emagrecer, vale revisar sua rotina de sono. As informações são do “PopSugar”.
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Skincare de glúteo previne celulite e outras condições; saiba como fazer
Skincare é um hábito comum na rotina de muitas mulheres, mas o que nem todas sabem é que a prática de autocuidado vai além do rosto, inclui todo o corpo, inclusive o bumbum. Os cuidados com a pele do glúteo estão ganhando destaque, e a busca tem resultado em diferentes produtos específicos para a região.
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Entenda o que acontece com seu corpo quando você segura o cocô
Pode ser constrangedor ir ao banheiro em alguns lugares, como no escritório, por exemplo. E isso, muitas vezes, pode te levar a segurar o cocô. Contudo, essa atitude não é apenas desconfortável, como também pode fazer mal para você.
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Dor ao fazer cocô? Saiba o que isso pode indicar sobre sua saúde
Evacuar é importante para a saúde, logo, a falta de idas ao banheiro ou dificuldade nesse momento, como dor ao fazer cocô, pode ser um sinal de alerta. E quando isso acontece consultar um médico é indispensável.
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Entenda a Síndrome de Angelman: a condição genética que surpreende médicos
A síndrome de Angelman é uma desordem genética rara que afeta o desenvolvimento neurológico, causando atrasos significativos no desenvolvimento, problemas de equilíbrio e movimento, dificuldade de fala, e, frequentemente, episódios de riso frequente e aparência de felicidade.
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Câncer de pele: saiba como se proteger do sol de acordo com seu tipo de pele
Durante o verão, a dermatologista Thais Bello falará sobre os efeitos do sol para nossa saúde, entre eles o temido câncer de pele. Confira!
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