Förstå hur hormonella toppar påverkar din mentala hälsa

Vid olika tillfällen i livet måste vi vara beredda på den fysiska påverkan av menarche, PMDS och klimakteriet på våra kroppar. Men obehaget slutar inte där. Dessa hormonella toppar påverkar också direkt någons mentala hälsa.

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Rozumiej, jak wahania hormonalne wpływają na twoje zdrowie psychiczne

W różnych momentach życia musimy być przygotowane na fizyczne skutki menarche, TPM i menopauzy w naszych ciałach. Ale dolegliwości nie kończą się tam. Te wahania hormonalne mają również bezpośredni wpływ na zdrowie psychiczne człowieka.

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Entenda como os picos hormonais mexem com a sua saúde mental

Em momentos distintos na vida, todas temos de estar preparadas para o impacto físico de menarca, TPM e menopausa em nossos corpos. Mas os desconfortos não param por aí. Esses picos hormonais também afetam diretamente a saúde mental de alguém.

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5 hábitos de saúde para praticar todos os dias

Você provavelmente já sabe que alguns hábitos de saúde são de extrema importância para seu bem-estar geral: ter um sono de qualidade, uma dieta saudável, evitar álcool e…

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TPM pode ser a causa do seu mau hálito; saiba como evitar

A TPM traz muitas consequências ao bem-estar feminino, como o mau humor. Mas você sabia que mau hálito também pode ser resultado desse período? É o que explica…

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Endometriose: principais sintomas e consequências na saúde feminina

Uma a cada 10 mulheres sofre com os sintomas de endometriose, segundo o Ministério da Saúde, mas nem todas têm conhecimento sobre a condição e suas consequências. À…

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