Dor de garganta: 10 alimentos para aliviar o sintoma

A dor de garganta é uma condição adversas de saúde que pode refletir no bem-estar e impactar até nas tarefas mais simples, como engolir a saliva, se alimentar e falar. Além disso, em casos mais graves não tratados, pode resultar em complicações como escarlatina e febre reumática.

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Substituir açúcar por mel é uma troca inteligente?

Pensando em deixar os alimentos mais saudáveis, muitas pessoas optam por substituir o açúcar refinado por mel. Mas será que essa troca é realmente benéfica?

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11 benefícios do mel para a pele: de tratamento para estrias a anti-acne

Além de saudável, saboroso e versátil, o mel também é um grande aliado da skincare. Não é à toa que a composição costuma estar entre os ingredientes de…

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