Especialistas destacam principais grupos de alimentos para o período
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Sono de qualidade passa a ser item essencial para a saúde do coração
Ele passa a integrar lista que já tinha 7 outros fatores fundamentais: exposição à nicotina, atividade física, alimentação, peso, glicemia, colesterol e pressão arterial
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Além do físico, vantagens se estendem à saúde do cérebro
Read MorePrincipais alimentos para perder gordura abdominal, segundo estudo
Além da estética, a condição pode comprometer a saúde; acompanhamento com nutricionista é essencial para o processo
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Tratamento promete trazer bem-estar e qualidade de vida às mulheres mais velhas
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Apesar de silencioso, problema pode ocasionar condições nocivas à saúde
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Resista à tentação dos ultraprocessados e mantenha-se na dieta também entre as refeições principais
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No café da manhã ou em um lanche da tarde, o iogurte é uma boa opção para manter uma dieta equilibrada. No entanto, os diversos tipos do alimento…
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Apesar das pesquisas, cautela é recomendada ao adotar uma dieta sem carne para os pequenos
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Por mais que você saiba que não é saudável, acaba sempre se rendendo? Com esses 3 passos será possível, de uma vez por todas, parar de tomar refrigerante!
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