Saiba como mulher se livrou das cólicas menstruais com uma mudança na dieta

Adotar uma nova dieta fez toda a diferença para a norte-americana Nivea Mullings. Conheça sua história e como ela se livrou das cólicas menstruais!

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Dores ou desconforto na parte íntima? Saiba o que pode ser

A região íntima é uma das partes mais sensível do corpo feminino e qualquer sinal de alteração, dor ou desconforto merece muita atenção, de modo a evitar agravamento do caso e futuros problemas de saúde.

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Suco de cranberry melhora a vida sexual? Confira mitos e verdades

O suplemento de cranberry é popular entre os tratamentos naturais para prevenir e tratar infecções urinárias, com ação comprovada cientificamente. A fruta é rica em antioxidantes, vitaminas e…

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Saúde na adolescência: principais pontos de atenção

O período entre os 13 e os 19 anos é repleto de mudanças: puberdade, descoberta da sexualidade, alterações corporais, cobranças acadêmicas, socialização e muito mais. E em meio…

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Cólica menstrual: veganismo pode ser a solução para sua dor

Dieta baseada em alimentos de origem vegetal pode reduzir inflamação no organismo e amenizar dores; entenda

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Sincronizar ciclo menstrual e estilo de vida pode aumentar sua produtividade e bem-estar; saiba como

Flutuações de hormônios podem beneficiar ou desfavorecer atividades do cotidiano; saiba como adaptar sua rotina

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Como combinar alimentação e hormônios para beneficiar a saúde

Em qualquer fase da vida, o que você come pode ser a chave para manter uma boa saúde com hormônios regulados

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Dia do beijo: conheça os benefícios dessa troca de carinho à saúde

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Dicas de masturbação durante o banho para ter benefícios além do prazer

Em qualquer ambiente, a masturbação pode trazer diversos benefícios ao corpo e à mente. Além de ser uma forma de liberar hormônios de bem-estar como endorfina, dopamina e…

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Relação entre endometriose e câncer de ovário pode facilitar a busca por tratamentos para ambos

Portadoras de endometriose possuem um risco maior de desenvolver câncer de ovário, e, recentemente, os fatores genéticos causadores dessa relação foram explicados por cientistas. Felizmente, essa conexão pode…

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