5 maneiras de amenizar os sintomas da menopausa

A menopausa é uma fase natural do envelhecimento feminino e marca o fim do ciclo menstrual. Esse período é acompanhado de sintomas, muitas vezes desconfortantes, como diminuição da…

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Entenda como a alimentação influencia e pode adiantar a chegada da menopausa

Pesquisa e profissionais destacam o papel dos alimentos nesse período

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Saiba como prevenir a menopausa precoce

Apesar de ser um fator natural entre as mulheres, a menopausa preocupa a maioria. Normalmente, esse período acontece a partir dos 50 anos, mas algumas podem desenvolver os sintomas precocemente, a partir dos 30 anos.

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