A resistências das crianças e o desespero das mães faz do momento de experimentar alimentos novos um verdadeiro caos em casa, mas não precisa ser assim. As crianças…
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Fome e obesidade infantil: a difícil realidade dos números que só crescem no Brasil
Os estudos e registros mostram que a fome e a obesidade vêm aumentando consideravelmente no Brasil. Nos últimos 2 anos, por decorrência da pandemia, esses números estão cada…
Read MoreOnde estão os pais das crianças que comem mal?
Aqui me refiro aos pais-homens especificamente, pais dos filhos das inúmeras mães que me procuram todos os dias, preocupadas e angustiadas com a alimentação de suas crianças. Onde…
Read MoreMonte um cardápio de lanches para as crianças em 5 passos
Eu sempre recebo mensagens de mães desesperadas para variar as opções de lanches para a criançada levar para a escola ou até mesmo em casa. Então resolvi aproveitar…
Read MoreSaiba como envolver a criança na cozinha
Hoje se fala muito de cadeia alimentar e de todo o sistema de produção de alimentos com sua enorme complexidade que, por muitas vezes, acaba dificultando o acesso…
Read More10 atividades para curtir as férias com as crianças em casa
Em plenas férias escolares e com a pandemia ainda limitando as possibilidades de curtição fora de casa, o perigo é a criançada ficar o dia inteiro na tela,…
Read MoreO desafio de fazer a criança experimentar novos alimentos
Estimular uma criança a experimentar novos alimentos parece uma tarefa impossível. Ela resiste, bate o pé e tranca a boca. Então o que fazer para quebrar a resistência…
Read MoreColorir o prato das crianças é mais do que nutrir
Falou em colorir o prato da criançada, as mães se descabelam, os pais fogem das refeições e as crianças colocam pra fora todas suas caretas. Mas você já…
Read MoreEmpoderar a criança é desenvolver autonomia
É possível perceber que o desenvolvimento da autonomia de uma criança começa desde muito cedo, enquanto ela ainda é um bebê. Durante a amamentação, por exemplo, é possível…
Read MoreAs 5 atitudes positivas para melhorar a alimentação das crianças
Eu já falei aqui um pouco sobre os 5 mandamentos para comer bem e a importância deles para desenvolvimento e crescimento da criança. Porém sentimentos como insegurança, ansiedade…
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