Ao chegar no auge de seu peso, Haley Hartung-Kaufman decidiu dar uma virada em sua vida e adotar um estilo de vida mais saudável. Conheça sua história!
Read Moredieta low-carb
Dieta de Jade Picon: nutricionista explica a estratégia que promove a perda de peso e melhora cognitiva
Quem assiste o “BBB 22” e vê Jade Picon comendo pão, goiabada, cream cracker, entre outros alimentos desconsiderados “fitness”, nem imagina que fora do reality show a influenciadora…
Read More6 dicas para perder 15% do seu peso e afastar o diabetes tipo 2
O diabetes tipo 2, doença ligada a obesidade, sedentarismo e má alimentação, pode desencadear em graves problemas de saúde, como acidente vascular cerebral (AVC) e ataque cardíaco. Além…
Read MoreOs benefícios da dieta low carb para a saúde e como segui-la corretamente
Além de ser rodeada de opiniões controversas, a dieta low carb é comumente associada ao emagrecimento, mas vai além da questão estética, pode ser uma ótima aliada à…
Read MoreDietas baixas em carboidratos me fazem mesmo perder peso?
Pergunta: Qual é a primeira coisa que você pensa em abandonar quando quer perder peso? Há uma boa chance de você apenas pensar em carboidratos. Quero dizer, as…
Read MoreAprenda receita de brownie de chocolate low carb
Não abra mão do prazer para ficar na dieta!
Read More