5 motivos pelos quais as mulheres precisam dormir mais do que os homens

Ter uma boa qualidade de sono é um dos pilares da saúde e do bem-estar. Conforme os especialistas, adultos devem dormir de 7 a 9 horas ininterruptas por…

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Uso de antidepressivos sem prescrição pode causar dependência e graves problemas de saúde

Em alguns casos, um bom acompanhamento terapêutico e outras técnicas de medicina alternativa podem ser suficientes para controlar o diagnóstico e, por isso, o uso medicamentos não é uma orientação generalizada.

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1 em cada 5 crianças tem bruxismo noturno, aponta estudo

Pesquisa avaliou crianças de 7 a 10 anos e constatou que muitas tinham sonolência no dia seguinte e dores de cabeça e no rosto ao acordar

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