Dia do beijo: conheça os benefícios dessa troca de carinho à saúde

Beijar é uma das formas mais comuns de intimidade e carinho. Seja um ato apaixonado entre casais ou um beijo carinhoso na testa entre pais e filhos, a…

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Dicas de masturbação durante o banho para ter benefícios além do prazer

Em qualquer ambiente, a masturbação pode trazer diversos benefícios ao corpo e à mente. Além de ser uma forma de liberar hormônios de bem-estar como endorfina, dopamina e…

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Conheça os benefícios do ômega 3 para a saúde

Muito se fala sobre os benefícios do ômega 3 para a saúde e sobre a importância de se consumir alimentos que contenham a substância. Mas você sabe exatamente…

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O que acontece com o cérebro quando se deixa de usar maconha

Muitas pessoas, especialmente as que fazem uso recreativo da cannabis, acreditam que o vício em maconha não existe. No entanto, estudos recentes mostram que é sim, possível, vivenciar…

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A deficiência de magnésio pode ser a causa de seus problemas de saúde

Apesar de ser um mineral essencial para a saúde feminina, muitas mulheres sofrem com a deficiência de magnésio. Alguns hábitos, como o consumo de cafeína, bebidas alcoólicas e situações…

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Entenda como a masturbação pode afetar o cérebro

Acompanhada ou sozinha, todo mundo merece sentir prazer, e a masturbação é uma ótima maneira para isso. Além de proporcionar orgasmos e bem-estar, a prática libera vários hormônios…

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Acabe com as dores de cabeça com 5 remédios naturais cientificamente comprovados

Todo mundo já sofreu de dores de cabeça em algum momento da vida, e ainda há quem sofra todos os dias. De acordo com a Organização Mundial da…

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Banho frio tem benefícios semelhantes à prática de exercícios físicos

Para algumas pessoas, a ideia de banho frio não parece ser muito prazerosa, mas especialistas garantem que a imersão na água gelada tem uma série de vantagens, não…

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