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A fitoterapia já é utilizada há alguns anos como estratégia para promover a melhora da performance atlética e, nos últimos tempos, ganhou ainda mais força neste meio. +…

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Chegou a hora! O verão está batendo à porta e trazendo consigo toda a diversão que só os dias de calor podem proporcionar. E os esportes aquáticos são…

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Sexo pode rejuvenescer e melhorar a memória, concluem estudos

Além de prazeroso, o sexo — acompanhada ou não — também é um importante aliado à saúde física e mental. Estudos indicam que, assim como os esportes, a…

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