Além de saudável, saboroso e versátil, o mel também é um grande aliado da skincare. Não é à toa que a composição costuma estar entre os ingredientes de…
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10 alimentos que podem beneficiar o crescimento dos cabelos
Cuidar dos cabelos pode ser uma tarefa trabalhosa. Em meio a fios fracos, pontas duplas e um crescimento que parece nunca acontecer, a impressão é que conquistar as…
Read MoreModa ou necessidade? Os reais benefícios da vitamina C para a pele
A prática de skincare faz parte da rotina de muitas pessoas, mas algumas ainda têm dúvida do que realmente usar nesse momento de autocuidado, afinal, são muitas as…
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O olhar é um dos principais pontos de atenção no rosto e, por isso, realçá-lo é um desejo comum, e a maquiagem tende a ser uma boa opção…
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Hoje eu trago para vocês um treino especial, um treino para deixar o bumbum na nuca, endurecer, firmar e tonificar.3
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Genteeeee, é hoje que os seus dias de espera ACABARAMMM!!! Hoje tem treino para você. minha linda iniciante, você que estava esperando um treino fácil para EMAGRECER, para…
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Genteee, é perder barriga que vocês querem? Então é perdendo barriga que dou bom dia, boa tarde e boa noite para você que vai comigo nesse treino até…
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Genteee, mais uma vez eu pensando lindamente em vocês e trazendo um aquecimento para fazer antes de todo treino, e como é aquecimento você sabe, eu não vou…
Read MoreComo conquistar uma barriga ‘tanquinho’ em um treino de 10 minutos
Genteeee, hoje tem treino maravilhoso de abdomen aqui para deixar a barriga tanquinho e bem sarada, no conforto da sua casa! Treino forte para endurecer, definir e tonificar…
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