Desde o início da pandemia da Covid-19, muitas empresas aderiram ao home office e continuam seguindo esse formato, que divide opiniões entre os trabalhadores, mas veio para ficar,…
Read Moreestresse
Como aliviar uma crise de ansiedade quando você está sozinha
O que fazer quando não há ninguém por perto e de repente surgem sintomas como palpitações, tensão extrema e tontura? Profissionais apontam os caminhos mais seguros para enfrentar picos de ansiedade
Read MoreProblemas hormonais podem dar sinais pelo corpo; saiba quais
Da menarca até a menopausa, nós mulheres sabemos muito bem o que é lidar mensalmente com alterações dos hormônios. Eventualmente essa alternância hormonal pode motivar problemas de saúde.…
Read MoreSaiba como acolher seu filho no momento das refeições
Fazer as refeições à mesa, para muitas famílias, é um momento de estresse, desconforto e aborrecimento. Um filho não come nada, o outro come demais, o pai senta…
Read MoreCantar combate o estresse, indica estudo
Se você já ouviu a frase “quem canta seus males espanta”, saiba que um estudo concluiu que ela, de fato, faz sentido. Saiba como cantar combate o estresse!
Read MoreMãe cansada, mulher descabelada
Por trás de uma mãe cansada, tem uma mulher sobrecarregada. Por trás de uma mãe impaciente, tem uma mulher descabelada. Por trás de uma mãe insegura, tem uma…
Read MorePandemia x pele: Como o estresse pode afetar o maior órgão do corpo
Sedentarismo, má alimentação e estresse são alguns dos motivos que podem piorar a saúde da nossa pele. Infelizmente, o momento atual facilita a junção dessas três situações em…
Read MoreVeja como o estresse leva à queda de cabelo
Pesquisa da Universidade de Harvard também encontra possível substância que pode estimular o crescimento dos fios
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Muitas pessoas, quando estressadas, procuram descontar as mágoas na alimentação. Seja em doces ou em comidas gordurosas, como hambúrgueres, batata e outros tipos de fast food. Parece que…
Read MoreEstá perdendo cabelo? Conheça terapias capilares que podem conter a queda
Muitos motivos podem fazer seu cabelo cair. Estresse, má alimentação, falta de sono, doenças que afetam o couro cabeludo e até mesmo certos remédios. Mas fique calma: a…
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