Saúde física, mental e sexual devem estar alinhadas para uma vida longeva e de qualidade, garante ginecologista
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5 práticas comuns que estão custando seu sono de qualidade
Além de proporcionar o descanso, dormir bem é essencial para a saúde, produtividade e qualidade de vida. No entanto, 65,5% da população brasileira sofre de problemas relacionados ao…
Read More5 hábitos comuns que estão prejudicando sua saúde mental
Práticas que parecem inofensivas podem te trazer grandes consequências
Read MorePesquisa brasileira aponta que jovens que sofrem castigos físicos têm mais chance de ‘descontar’ estresse na comida
Adolescentes consomem excesso de ultraprocessados como válvula de escape e reduzem itens saudáveis na alimentação, mostram autores da UERJ. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Além do impacto…
Read More7 hábitos de estilo de vida que podem melhorar o sexo
Para ter uma vida sexual de qualidade, é necessário cuidar de seu bem-estar geral
Read MoreAlívio de dores e outros 4 benefícios do riso para a saúde
Além de descontrair, a prática pode ser um bom remédio natural
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Alimentação saudável pode ser aliada do bom humor e da felicidade
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Alternativas podem intensificar o efeito dos analgésicos
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Especialista explica medidas que podem intensificar espinhas; hábitos saudáveis são essenciais para integridade da cútis
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Traumas da infância se estendem à vida adulta; ajuda profissional pode ser necessária para quebrar o ciclo
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