Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) lijden bijna 19 miljoen Brazilianen aan angststoornissen. Hoewel het een bekende aandoening lijkt, wordt het niet altijd geassocieerd met duidelijke crises of symptomen. Dit fenomeen wordt ook wel hoogfunctionerende angst genoemd en kan zich uiten in gedragingen die je niet direct aan angst zou koppelen.
Read Moregezondheid
Begrijp wat er met je lichaam gebeurt als je je ontlasting ophoudt
Het kan gênant zijn om naar het toilet te gaan op bepaalde plekken, zoals op kantoor. Dit leidt er vaak toe dat je je ontlasting ophoudt. Dit gedrag is echter niet alleen ongemakkelijk, maar kan ook schadelijk voor je zijn.
Read More
8 Verrassende Weetjes over Borsten die je Nooit had Verwacht!
Ook al ken je je eigen lichaam, door elke dag je borsten te zien en aan te raken tijdens het douchen of omkleden, missen veel vrouwen enkele details over dit deel van hun lichaam. Ben je benieuwd om meer te weten? Bekijk dan hieronder de acht weetjes over borsten.
Read More
Ontdek het ketogene dieet, dat niet alleen helpt bij het afvallen, maar ook een grote hulp is bij de behandeling van bipolaire stoornissen.
De bipolaire stoornis treft volgens gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie wereldwijd ongeveer 140 miljoen mensen. Een van de meest voorkomende behandelingen omvat het constante gebruik van krachtige medicijnen – vaak de beroemde “psychotrope” middelen -, die hoewel ze de toestand van patiënten verbeteren, direct verband kunnen houden met een afname van de levenskwaliteit van degenen die lijden aan de aandoening.
Read More
6 voordelen van lijnzaad die je moet kennen
Je hebt waarschijnlijk al gemerkt dat lijnzaad tegenwoordig in veel bereidingen aanwezig is. Maar is het echt zo geweldig?
Read More
Dromen over de dood: hoe ze te interpreteren
Ben je ooit geschrokken wakker geworden na een nachtmerrie waarin een dierbare — of jezelf — stierf? Deze ervaring kan angstaanjagend zijn, maar maak je geen zorgen: je dromen over de dood zijn geen teken van een voorspelling.
Read More
4 redenen om sterke heupspieren te hebben
Tip: zorg voor de gezondheid van je hele lichaam!
Read More