Burnout: saiba como prevenir a doença ocupacional que atinge 15% dos brasileiros

Se você não sofre ou não conhece alguém que sofreu, ao menos já deve ter ouvido falar da Síndrome de Burnout. Em 2022, a condição passa a ser…

Read More

7 maneiras com que o home office provoca crises de enxaqueca

Trabalhar de casa tem seus benefícios. Não ter de se preocupar com trânsito ou transporte público, dormir por algumas horinhas a mais, se arrumar apenas da cintura para…

Read More

5 maneiras práticas para melhorar sua saúde mental ao longo do dia 

As diversas demandas diárias podem sobrecarregar o corpo e a mente, resultando em estresse, tensão, mau humor, insônia, ansiedade e muito mais. Em meio a tantas prioridades da…

Read More

Home office pode acelerar o envelhecimento precoce; saiba como evitar

Desde o início da pandemia da Covid-19, muitas empresas aderiram ao home office e continuam seguindo esse formato, que divide opiniões entre os trabalhadores, mas veio para ficar,…

Read More

Como evitar problemas de postura no seu local de trabalho

A falta de postura no ambiente de trabalho pode trazer graves consequências. De acordo com a neurocientista e fisioterapeuta Kamilla Sartore, isso está associado a frequência e intensidade…

Read More

7 dicas para manter o foco no trabalho home office

Se dedicar às tarefas da empresa em meio às distrações de dentro de casa pode ser um desafio! Aposte nestas dicas para se manter focada em home office!

Read More

5 dicas para melhorar seu desempenho no home office

O lar nem sempre é doce quando se confunde com o trabalho. Não deixe estas distrações tirarem seu foco com essas dicas importantes

Read More
Back to top

MGID