Você conhece o óleo de prímula? Graças às suas propriedades medicinais, o ingrediente é comumente encontrado em cosméticos designados para a pele seca, com manchas ásperas, rugas, vermelhidão…
Read Moreimunidade
Dia do beijo: conheça os benefícios dessa troca de carinho à saúde
Beijar é uma das formas mais comuns de intimidade e carinho. Seja um ato apaixonado entre casais ou um beijo carinhoso na testa entre pais e filhos, a…
Read MoreModa ou necessidade? Os reais benefícios da vitamina C para a pele
A prática de skincare faz parte da rotina de muitas pessoas, mas algumas ainda têm dúvida do que realmente usar nesse momento de autocuidado, afinal, são muitas as…
Read More2 bebidas para preparar o corpo para o Carnaval — e se recuperar dele
Se você não abre mão de tomar bons drinques nos dias de Carnaval, com certeza procura soluções para a ressaca. Além disso, mesmo estando em casa, você pode…
Read MorePosso curar minha gripe com vinagre de maçã?
Além de ser prejudicial para sua saúde e imunidade, uma gripe pode acabar com seus planos para uma semana enquanto você se recupera na cama. + Covid, gripe, crupe ou garganta inflamada? Saiba…
Read More21 alternativas naturais e deliciosas para substituir o sal
Não há como negar: alimentos salgados têm um sabor muito melhor do que os simples. Mas há boas razões para procurar alternativas de sal de tempos em tempos.…
Read MoreTreino fácil para idosos e sedentários
Gente, nesse tempo de pandemia, precisamos cuidar dos nossos idosos! Façam as compras, ajudem como puderem, pois o que pudermos fazer para preservá-los, melhor será! E a imunidade…
Read More10 benefícios do pepino que você não deve ignorar
Nos cuidados com a pele, as fatias de pepino sobre as pálpebras são mundialmente conhecidas. Mas quando se trata da alimentação, você conhece os benefícios desse alimento? +…
Read More8 alimentos para comer quando estiver doente
A alimentação é uma grande aliada à saúde, pois pode fornecer nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo e promover a imunidade. Uma dieta saudável, além de prevenir…
Read More5 tendências fitness de bem-estar para 2022
A indústria fitness ama novas tendências de saúde e bem-estar. Todos os anos, dezenas delas surgem, e enquanto algumas são rapidamente esquecidas, outras são consideradas revolucionárias — e…
Read More