Se você costuma ser atingida por um sono que parece te atormentar todos os dias no meio da tarde, provavelmente recorre à cafeína para solucionar o problema —…
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Treino para fortalecer todo o corpo
Genteeee, hoje é dia de treino para o corpo todo! Vamos trabalhar para deixar ele durinho e fortalecido! Será um dia de treino forte, que vai precisar de…
Read MoreUso prolongado de telas aumenta ocorrência de olho seco em crianças e jovens
Estudo conduzido por pesquisadores da Nova Zelândia apontou que o problema, antes visto quase que exclusivamente na população adulta, tem atingido cada vez mais os jovens Por Carolina…
Read More‘Dry dating’: manter a sobriedade durante encontros é a nova tendência de relacionamento
Quando o assunto é um primeiro encontro, sair para tomar alguns drinques geralmente é a sua primeira opção? Se sim, que tal mudar as coisas e se dar…
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Acredite ou não, mas há um jeito certo de esvaziar sua bexiga. Urinar incorretamente pode fazer com que você dependa de constantes idas ao banheiro, além de te…
Read MoreSequência de exercícios para diminuir o quadril
Gente, hoje temos mais um treino maraaaaaa, vamos trabalhar o quadril para diminuir e deixar ele bem modelado. Vamos só precisar do peso do seu corpo e é…
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Indicação é individualizada para cada paciente, mas alguns nutrientes chamam mais atenção dos especialistas Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Pessoas que são submetidas à cirurgia bariátrica…
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Más notícias para quem ama dormir com a televisão ligada: um novo estudo mostrou que até mesmo uma quantidade moderada de exposição à luz durante o sono pode…
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O ritmo super rápido da vida e a conectividade 24 horas por dia tornam difícil recuperar o fôlego, e o estresse e a ansiedade parecem estar afetando mais pessoas do que nunca.
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Você conhece o óleo de prímula? Graças às suas propriedades medicinais, o ingrediente é comumente encontrado em cosméticos designados para a pele seca, com manchas ásperas, rugas, vermelhidão…
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