Prática de exercícios físicos pode facilitar orgasmo; entenda

Incontáveis são os benefícios da prática de exercícios físicos: eles melhoram o humor, aceleram o metabolismo e podem, até mesmo, diminuir o risco de doenças cardiovasculares. Mas se…

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Dia do Sexo: 10 dicas para fazer um 69 prazeroso

Liberte-se das amarras e esqueça a vergonha: essas dicas te ajudarão a surpreender seu(ua) parceiro(a) na hora H

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Treino rápido para perder peso em 10 dias

Gente lindaaaaa, olha mais um treinão de 10 minutos especial para vocês aqui no canal! Quem estava esperando por um treino aeróbico, então pode descansar, ou melhor, se…

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Preciso lavar os cabelos e o corpo duas vezes?

Após um dia fora de casa ou uma sessão intensa de exercícios físicos, pode ser que você já tenha se questionado se deveria lavar os cabelos e o…

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‘Me sinto jovem novamente’: como a terapia de reposição hormonal pode ajudar na menopausa

Tratamento promete trazer bem-estar e qualidade de vida às mulheres mais velhas

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Treino de 10 minutos para derreter as gordurinhas

Gente maravilhosa, hoje eu separei para nós um MEGATREINO surpresa de 10 minutos para SECAR o seu “corpitcho”! Vamos fazer 10 minutinhos de treino para derreter as gordurinhas!…

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Cárdio completo com exercícios para as pernas para fazer em casa

Gente lindaaaaa, mais um treinão para a gente curtir aqui no canal. Hoje vamos contar com a ajuda do Leo para derreter as gordurinhas e dar um talento…

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Como queimar gorduras do corpo todo em casa

Gente linda, hoje é dia de treino “top” aqui no canal. Vamos fazer um treino para queimar e tonificar o corpo inteirinho. Vai ser um treino com peso,…

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Entenda como uma única noite sem sono prejudica sua saúde

Em meio a prazos para cumprir, uma rotina familiar atarefada, insônia e até mesmo grandes festas, é possível que você já tenha passado algumas noites em claro. Infelizmente,…

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Relacionamento aberto: como saber se você realmente quer um

Decisão deve ser tomada em conjunto e limites devem ser estabelecidos

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