Treino fácil e completo usando apenas um cabo de vassoura

https://www.youtube.com/watch?v=k_NuG7eTMBk Gente linda, hoje temos um treino que TODO MUNDO vai poder fazer, porque vamos usar um equipamento que TODO MUNDO tem: um CABO DE VASSOURA. É isso…

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Estudo mostra relação entre consumo de peixes e maior risco de câncer

Alimento pode ser menos inofensivo do que se pensava

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Como padrões de beleza impactam crianças — e como quebrar esse ciclo

Observadores, os pequenos podem sofrer com a pressão estética mesmo sem perceber

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5 exercícios cardio para queimar gordura e tonificar os membros inferiores

Gente lindaaaa!!! Hoje tem treinão de novo no canal e vamos fazer um mega treino cardio para acabar com a barriga e tonificar as pernas. Vamos seguir uma…

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9 tipos de orgasmo feminino e como chegar lá

Acredite ou não, mas você pode ter um orgasmo sem nem mesmo tocar na vagina

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Usar sutiã sem bojo faz mal? Especialistas respondem

Optar por conforto pode beneficiar saúde? Confira o que dizem especialistas

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Exercícios para iniciantes para tonificar o corpo todo

Gente lindaaaaa, hoje tem treino no canal para tonificar o seu corpo inteirinho! Vamos fazer uma sequência muito legal de exercícios para o corpo todo na sala da…

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Como treinar bumbum e interno de coxas em casa

Gente maravilhosa, hoje teremos um treinão que eu preparei para vocês para trabalhar interno de coxas e bumbum no mesmo treino. Eu escolhi a dedo os exercícios e…

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Treino completo para queimar calorias do corpo todo

Gente linda, hoje é dia de treino no canal. Vamos fazer uma sequência em blocos de 14, 24 ou 28 minutos. Você pode escolher quanto tempo vai treinar…

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Músicas tristes podem ajudar a recuperar um coração partido, diz pesquisa

Se você está sofrendo com um término ou uma tristeza, é saudável permitir viver seus sentimentos sem mascará-los. No entanto, ninguém quer ficar sofrendo por meses a fio,…

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