Treino sem peso para braços femininos e tonificados

Gente linda, olha só quem apareceu aqui no nosso canal: aquele treino de braços para você fazer aí na sua casa, só usando coisas que você tem aí,…

Read More

TPM pode ser a causa do seu mau hálito; saiba como evitar

A TPM traz muitas consequências ao bem-estar feminino, como o mau humor. Mas você sabia que mau hálito também pode ser resultado desse período? É o que explica…

Read More

O que é positividade sexual e como ela pode contribuir para seu bem-estar

O conceito de positividade sexual pode ser posto em prática por meio de pequenas atitudes diárias

Read More

Por que tenho vontade de ir ao banheiro após tomar café?

Se você tende a ir ao banheiro depois de tomar café, entenda porque a bebida ajuda na hora do ‘número 2’

Read More

Exercícios para acabar com os ‘pneuzinhos’ laterais

Gente linda, no treino de hoje vamos fazer uma sequencia MARA para acabar com o pneuzinho na lateral da barriga. Eu sei que tem muita, mas muita gente…

Read More

Mulher pode ter prazer com sexo anal?

Por ainda ser um tabu, muitas incertezas e informações duvidosas permeiam o tema sexo anal. Quem não tem próstata pode ter prazer com a prática? O que eu…

Read More

Pílula anticoncepcional pode causar depressão?

Tipos de pílula, combinação de hormônios e predisposição à depressão podem ser fatores de influência

Read More

Entenda o que são sulfatos e como eles influenciam a saúde dos cabelos

Os benefícios desses compostos se estendem a tipos específicos de cabelo

Read More

Treino de pernas completo sem equipamentos

Gente lindaaaa, hoje tem treino completão aqui no canal. Vamos fazer um treinão dividido em blocos para você fazer o tanto que quiser ou conseguir. O foco hoje…

Read More

Sexóloga dá dicas para aperfeiçoar a performance na hora H

Se você tem um(a) parceiro(a) de longa data ou mesmo se está em novo relacionamento, apostar em técnicas para melhorar o sexo pode ser uma ótima ideia para apimentar a vida sexual

Read More
Back to top

MGID