Psicóloga dá dicas para evitar recaídas e superar o(a) ex de uma vez por todas

O mês dos namorados pode não ser tão romântico assim quando você está tentando superar o(a) ex e se reconectar consigo após o término de um relacionamento. Essa…

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É normal sentir tontura durante o treino?

Se você costuma se sentir assim, pode haver uma solução fácil para o problema

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Acredite, você provavelmente tem ácaros nos cílios

Calma! De acordo com especialista, isso é normal. Entenda o que causa o aparecimento de ácaros nos cílios

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Aquecimento para todos os tipos de treino

Gente lindaaaa, hoje é dia de treino diferente no canal. Vamos fazer um treino misto, é isso mesmo: vai servir tanto como aquecimento para fazer antes dos treinos…

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Ganho de peso na menopausa é comum? Saiba como evitar

Livre-se das teorias e entenda por que, exatamente, você pode estar ganhando peso durante essa fase

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Câncer de mama: Mudanças importantes surgem no horizonte para casos de doença avançada

Novo estudo mostrou aumento considerável no tempo livre de progresso de um tipo de tumor de mama considerado agressivo; descoberta deve levar a mudanças na prática clínica

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Óleo de coco para tratar acne funciona?

Entre todas as funções que ele tem a favor da beleza, será que tratar a acne é uma delas? Confira a opinião de especialistas

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Treino para deixar o corpo todo definido

Gente linda, hoje, em plena segunda-feira, eu sei que você estava louca para fazer um treino novo e hoje é exatamente isso que vamos ter!

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Treino para ‘turbinar’ as pernas em casa

Gente linda, hoje tem treino novo no canal. Vamos trabalhar as pernas para deixar elas durinhas e torneadas em casa!

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Macarrão vegetal ou tradicional: qual é o mais saudável?

Da próxima vez que for ao supermercado, examine o corredor de massas. Se você ainda não notou, observe que novas combinações, feitas com ingredientes vegetais, surgiram. Macarrão de…

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