Se você quer perder peso, gastar mais calorias do que está ingerindo — o que é conhecido como déficit calórico — é o ideal. No entanto, a prática…
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Cada vez mais visados por consumidores, alimentos sem glúten e sem lactose podem ser saborosos e não devem ser encarados com preconceito — basta saber combiná-los com os…
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Genteeeee, hoje tem treino com música! Vocês sabem quanto eu amo um treino com uma música e é exatamente isso que você vai encarar hoje! Prepara o corpitcho!
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Principais sintomas são dificuldades respiratórias, fadiga crônica e alterações cognitivas, como problemas de memória e de lógica, que podem durar meses Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein…
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