Depois de 6 meses se alimentando de único alimento (leite) é preciso iniciar a fase de experimentações, é hora de descobrir novos sabores, texturas, temperaturas, aromas… e é…
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Os 5 mandamentos da maternidade: acolher, compartilhar, empoderar, colorir e experimentar
A melhor mãe que podemos ser está diretamente relacionada com a mulher que somos, por isso é tão fundamental ao longo da maternidade, desde os primeiros dias, ter…
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Quando um bebê nasce, todas as atenções estão voltadas para ele. A mãe fica 100% focada nos cuidados com o filho(a), o pai, apesar de uma licença curta…
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Nutrionista explica como os alimentos devem ser escolhidos para o pré e pós-treino
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Algumas dicas são capazes de te ajudar a amenizar ou até mesmo evitar a terrível ressaca após um fim de semana intenso. Saiba mais!
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É hora de parar de seguir alguns conselhos que você sempre acreditou que te ajudariam a perder peso. Confira as dicas que os profissionais de saúde odeiam
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