Apesar de ser um mineral essencial para a saúde feminina, muitas mulheres sofrem com a deficiência de magnésio. Alguns hábitos, como o consumo de cafeína, bebidas alcoólicas e situações…
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Para a maioria das mulheres, menstruação e flutuações hormonais são parte do dia a dia todos os meses. E embora o ciclo menstrual seja uma parte comum da…
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Desde o início da pandemia, a irregularidade menstrual se intensificou e passou a atingir algumas que tinham ciclos regulares sem o uso de pílulas anticoncepcionais. Diferentes motivos podem…
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