Em qualquer fase da vida, o que você come pode ser a chave para manter uma boa saúde com hormônios regulados
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Ginecologista dá dicas para melhorar a qualidade de vida na menopausa
Práticas simples podem amenizar os sintomas dessa fase e promover saúde e bem-estar
Read MoreGanho de peso na menopausa é comum? Saiba como evitar
Livre-se das teorias e entenda por que, exatamente, você pode estar ganhando peso durante essa fase
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Alimentação saudável pode propiciar uma transição suave para o fim da vida reprodutiva em mulheres
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Para mulheres na menopausa, a preocupação com a vida sexual é algo constante. Afinal, todas as mudanças que ocorrem nesse período podem ser frustrantes e, além de afetar…
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A menopausa é um período inevitável do envelhecimento de uma mulher, e a maioria das pessoas já conhece seus sintomas. No entanto, existe uma fase que não recebe…
Read MoreVeja como a dieta pode aliviar os desconfortos da menopausa
Inevitável na vida de uma mulher, a pré-menopausa e a menopausa são períodos de instabilidade hormonal repletos de efeitos colaterais incômodos, como ondas de calor, suor noturno, secura…
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Saiba como prevenir a menopausa precoce
Apesar de ser um fator natural entre as mulheres, a menopausa preocupa a maioria. Normalmente, esse período acontece a partir dos 50 anos, mas algumas podem desenvolver os sintomas precocemente, a partir dos 30 anos.
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A menopausa corresponde ao último ciclo menstrual de uma mulher e, a partir daí, já não é mais possível engravidar. O tempo que antecede esse período, é chamado…
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