10 vegetais menos saudáveis do que você pensa

É provável que, durante toda a sua vida, você tenha ouvido que deve comer vegetais para melhorar a saúde. E apesar de isso ser real, existem algumas opções que podem ser menos saudáveis do que você imagina.

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Novo suplemento alimentar reúne compostos para uma ‘pele perfeita’

Ter a “pele perfeita” é um desejo quase unânime no mundo. Entretanto, muitos fatores, desde biológico ao meio ambiente, podem dificultar essa conquista. Apesar de o mercado de…

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Como ter um sono melhor enfrentando os sintomas da menopausa

Ondas de calor, suor excessivo, flutuações de peso e humor instável são alguns dos mais comuns sintomas da menopausa. E apesar de ser difícil lidar com todos eles…

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7 efeitos colaterais bizarros causados por alimentos comuns

Urina laranja, inchaço e até alucinações podem ser causadas por suas refeições

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Gente linda, hoje tem um treino que não parece muito popular, mas sempre me pedem para trazer para vocês! Vamos ver hoje um alongamento para você fazer logo…

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Faça isso toda manhã para diminuir a barriga e tornear as pernas

Gente lindaaaaaa, hoje tem mais treino no canal e dessa vez é para diminuir a barriga e fazer um pouco de torno para o corpo todo! O treino…

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Treino completo em até 30 minutos para quem quer emagrecer

Gente lindaaaaa, hoje treino completão aqui no canal, vamos fazer um treino cardio sem impacto para todo mundo. Vamos ter opções de 10, 20 ou 30 minutos. Isso…

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