O cuidado com a alimentação deve começar na infância, e os índices provam a importância dos hábitos saudáveis desde o início da vida. Segundo divulgado pelo Ministério da…
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Treino emagrecedor fácil com polichinelo
Genteeeeee, hoje tem treinão babadeiroooo aqui no canal de novo!!! Vamos fazer polichinelo! É isso mesmo, polichinelo de uma maneira bem intensa, mas ao mesmo fácil e prática…
Read MoreDormir no chão faz bem para a coluna?
Camas são realmente incríveis, mas você abriria mão delas em prol de sua saúde? É o que algumas pessoas têm feito, alegando que dormir no chão é bom…
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Tarefas domésticas e responsabilidades relacionadas a filhos podem ser motivos de briga e estresse para muitos casais. Felizmente, uma nova pesquisa mostrou que aqueles que realizam tais obrigações…
Read MoreAtriz aposta em dieta de carne crua para melhorar a fertilidade; entenda
Recentemente, a atriz e cantora Heidi Montag, de 35 anos, revelou um método pouco comum para beneficiar sua fertilidade e saúde em geral: o consumo de carne crua. …
Read MoreDesafio 10 minutos de prancha para ficar ‘craque’ no exercício
Hoje vamos começar um desafio muito legal, mas muito legal mesmo, é o nosso #CarolBorbaPrancha. E hoje vamos fazer prancha de uma maneira diferente, tanto você que é…
Read MorePreliminares com temperaturas podem ser a chave para orgasmos intensos
Procurando maneiras de inovar no sexo e surpreender seu(ua) parceiro(a)? A temperature play (brincadeira com temperatura, em uma tradução livre) pode ser uma agradável — e prazerosa! —…
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Uma pequena cócega que evolui rapidamente para uma explosão satisfatória em sua boca e nariz: estamos falando de espirros. Você já se perguntou por que eles acontecem? +…
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Os alongamentos de unhas surgiram como um procedimento de beleza que promove mais praticidade ao dia a dia de muitas mulheres. E assim como a sua realização, seu…
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Genteeee, o treino de hoje é especial! Quase nunca a gente vê treino para batata da perna, até porque a maioria das pessoas só se preocupa com barriga…
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