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No Brasil, a população descansa, em média, 6,4 horas, segundo dados da Associação Brasileira do Sono; recomendação geral é de 8 a 10 horas Por Danielle Sanches,…
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Viagens, trilhas, encontros e passeios programados à praia ou à piscina são apenas alguns dos eventos da vida de uma mulher que podem ser “arruinados” pela menstruação. +…
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