Seja no bloco de rua ou em qualquer outro ambiente, os dias de carnaval são marcados pela alegria e, muitas vezes, pelos comes e bebes exagerados e fora…
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Treino de braço em 10 minutos para secar e definir
E aí, pessoal, tudo bem? No vídeo de hoje vamos fazer um treino incrível de braços para definir e secar! Vocês sabem que eu amo um treino de…
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No auge do verão brasileiro, o carnaval é marcado pela extravagância nos looks e nas maquiagens, além de ocorrer em locais abertos e com alta exposição solar. Por…
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Hoje temos um treino especial, completo e perfeito para ajudar todo mundo a queimar as gordurinhas e deixar o corpo lindo para o verão. Vamos juntos?
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Condição é comum nos dias quentes; entenda
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Gente linda, vamos fazer um treino para deixar as pernas bem definidas, e o melhor, sem sair casa? Então se prepara e me acompanha.
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O aquecimento para o próximo carnaval já começou. Além da folia, a festividade também é marcada por flertes e, é claro, muito beijo na boca.
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