Com as tarefas diárias é comum, em determinados momentos, ser consumida pelo cansaço ou procrastinar algumas coisas. No entanto, se isso tem ocorrido frequentemente em sua rotina, é…
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Cuidados odontológicos na UTI reduzem risco de morte durante internação
Cada vez mais os estudos comprovam a relação entre a saúde bucal e a saúde geral dos pacientes; presença do dentista nos hospitais é essencial Por Fernanda Bassette,…
Read MoreTreino fácil de emagrecimento para iniciantes
Gente linda, hoje mais um treino de iniciantes aqui no canal e vamos fazer um treinão maravilho, mas mega fácil para ajudar você a perder aqueles quilinhos que…
Read MoreQual tipo de batata é mais saudável?
Nutricionistas abrem o jogo sobre essa batalha de tubérculos. Em qual delas você apostaria? Descubra se a batata-doce ou inglesa é a mais saudável
Read MoreO que os olhos revelam sobre sua saúde
Conhecer cada parte do corpo é essencial por diversas razões, inclusive, para identificar e prevenir algumas condições adversas de saúde. Os olhos, por exemplo, podem servir como bons…
Read MoreCardio intenso secar a parte interna das coxas
Gente maravilhosa, hoje é dia de treino de interno de coxas aqui no canal. Preparei um treino mara que mistura cardio com localizada, para a gente ter bastante…
Read MoreSaiba identificar as posições sexuais que favorecem a infecção urinária
A infecção do trato urinário (ITU) é um fator predominante entre as mulheres, por motivos relacionados à anatomia feminina, que favorece a proliferação de bactérias na uretra. Entre…
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6 dicas para evitar o inchaço após as refeições
Se você já se sentiu inchada após alguma refeição, saiba que isso pode ser comum e, embora seja bastante incômodo, esse fator isoladamente não traz consequências para a saúde. No entanto, pode acarretar desconforto abdominal, gases ou, em alguns casos, estar associado à constipação.
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Gente linda, hoje tem treino de panturrilha no canal, eu sei que muita gente tenta fugir de trabalhar as panturrilhas, mas vocês não têm ideia de quantas mensagens…
Read MoreEspecialista dá dicas para manter a vida sexual ativa na menopausa
A menopausa é resultado das alterações hormonais, que tendem a acarretar, inclusive, em falta de libido e secura vaginal — fatores que dificultam a vida sexual. No entanto,…
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