Entenda o que são sulfatos e como eles influenciam a saúde dos cabelos

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Treino de pernas completo sem equipamentos

Gente lindaaaa, hoje tem treino completão aqui no canal. Vamos fazer um treinão dividido em blocos para você fazer o tanto que quiser ou conseguir. O foco hoje…

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Pesquisa sugere que melhor horário para ir dormir é entre 22h e 23h

Estudo feito com cerca de 88 mil pessoas mostrou que o risco de problemas cardiovasculares foi 25% maior entre aqueles que foram dormir meia noite ou mais  Por…

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Sexóloga dá dicas para aperfeiçoar a performance na hora H

Se você tem um(a) parceiro(a) de longa data ou mesmo se está em novo relacionamento, apostar em técnicas para melhorar o sexo pode ser uma ótima ideia para apimentar a vida sexual

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Psicóloga dá dicas para evitar recaídas e superar o(a) ex de uma vez por todas

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Ganho de peso na menopausa é comum? Saiba como evitar

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