Virgínia Fonseca, que está internada com fortes dores na cabeça, foi diagnosticada pelos médicos com ‘cefaleia refratária’. Como a influenciadora digital está grávida de três meses do segundo filho…
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Gente lindaaaaa, hoje tem treino top para afinar e definir os braços, deixando eles mais lindinhos com um formato bem bonito. Tonificar os braços não é uma tarefa…
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Estudo constatou aumento de 40 minutos no tempo de sono entre os que faziam treinos resistidos em comparação com 23 minutos dos que fizeram atividades aeróbicas Por Fernanda…
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Não é novidade que a água é essencial para a saúde. Os benefícios são incontáveis: favorece a memória, a saúde mental, aumenta a energia e até melhora a…
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