Como aumentar o bumbum treinando em casa

Oi genteeeee, hoje é dia de treino de glúteo médio em casa! Vamos trabalhar firme, prepara o corpitcho e vem comigo que está “babadeiro” o treino hoje!

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Hepatite aguda infantil: o que é e como identificar os sinais

Em crianças, doença costuma ser causada pelo vírus A e ter uma recuperação rápida, mas surto de casos de origem desconhecida na Europa têm preocupado cientistas    Por…

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11 benefícios do mel para a pele: de tratamento para estrias a anti-acne

Além de saudável, saboroso e versátil, o mel também é um grande aliado da skincare. Não é à toa que a composição costuma estar entre os ingredientes de…

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Quais são os sintomas de diabetes?

O diabetes é uma das principais doenças relacionadas a problemas cardiovasculares no mundo. Segundo projeção da Federação Internacional de Diabetes (IDF), 212 milhões de pessoas ainda não foram…

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Sequência de exercícios infalível para sair do sedentarismo

O caminhada em casa foi feito para ajudar as pessoas que se exercitam muito pouco ou estão sedentários e estão buscando uma forma possível de iniciar uma mudança…

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Luto prolongado pode ser uma doença: saiba identificar os sinais

Entidade norte-americana atualizou manual de diagnóstico dos transtornos mentais; formalização ajuda os médicos a definirem o melhor tratamento   Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein Após 10 anos…

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Pesquisa: por que pessoas solteiras querem continuar solteiras?

Quando se trata de vida amorosa, você provavelmente observou algumas mudanças em seu círculo social durante a pandemia. Pode ser que alguns conhecidos tenham engatado em um relacionamento…

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Roupa de cama suja pode ser a causa de seus problemas de saúde; entenda

Com que frequência você lava sua roupa de cama? Mesmo que você não consiga ver sujeira ou manchas, a recomendação de especialistas é que se troque lençóis e…

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Genteeeee, hoje tem treinão de pernas aqui no canal! Eu sei que muita gente que quer começar a treinar tem bastante restrição de movimento, não podem ou não…

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Excesso de barulho aumenta risco de problemas no coração

Exposição constante a ruídos altos de carros, trens, aviões e até de baladas têm efeitos além dos ouvidos e que podem ser comparados aos do fumo passivo Por…

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