O que fazer no dia seguinte a uma noite ruim de sono

É possível ter um dia agradável antes de dormir novamente

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Gravidez após os 50 anos, como Claudia Raia, pode ser natural e está sujeita a riscos

Especialistas explicam como é possível a gravidez tardia e alertam sobre os cuidados com a gestação nesta faixa etária

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Dieta na amamentação: estudo alerta sobre riscos do consumo de fast food para a mãe e o bebê

Impacto da má alimentação para o leite materno pode começar antes mesmo da gravidez. Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Cientistas da Universidade de Cambridge, no Reino Unido,…

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Calvície feminina predispõe após os 40 anos; saiba como evitar essa e outras condições comuns da idade

Dermatologista das famosas destaca as principais condições que acometem mulheres nesta faixa etária e dá dicas para manter a saúde e beleza dos fios

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Especialista revela tempo ideal para trocar escovas de dentes

Higiene do utensílio — ou a falta dela — pode impactar diretamente a saúde bucal

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Exercícios para começar a praticar cárdio em casa

Gente lindaaaaa, hoje é mais um dia de caminhada em casa. Se você está aqui e está pensando em começar a fazer exercícios, treinar, mudar a sua vida…

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Gente maravilhosaaaaa, mais um dia, mais um treino de caminhada em casa. E para trazer algo novo para nós, este ano no caminhada em casa vamos fazer todas…

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Como começar a caminhar em casa

Gente linda, hoje é o nosso primeiro dia de caminhada em casa, e eu sei que quem já fez os dos anos anteriores está louca para começar a…

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